Objevte pravdu o nohách a jejich zásadním vlivu na lidské zdraví. S touto knihou zjistíte, jak správné používání chodidel ovlivňuje držení těla, celkovou vitalitu i prevenci bolestí zad. Bývalý vrcholový sportovec Tomáš Ďurán sdílí svůj příběh, vědecké poznatky i rady, jak napravit chyby způsobené moderním životním stylem.
Hledáte terapeuta, ale nevíte, kde začít?
Jak vybudovat spokojený vztah, ve kterém se budou partneři vzájemně doplňovat a v němž budou společně růst?
Tajemství mladé a zdravé mysli Věděli jste, že váš mozek je jako sval – čím více ho používáte, tím silnější a odolnější se stává?
Na základě několika tisíc odborných studií autorky detailně ukazují, jak výživa a životní styl v období před těhotenstvím podporují zdraví a vitalitu ženy, ženskou i mužskou plodnost a jak společně pomáhají vytvářet vše nezbytné pro početí a vývoj miminka. Proč je výživa před početím tak důležitá?
Ačkoli to nemusí být jasné na první pohled, bolest má v našem životě užitečnou a smysluplnou roli – upozorňuje na to, že se v těle něco děje. Problém nastává, když se mění v chronickou nemoc.
Poznajte svoju pleť. Vyznajte sa v kozmetike. Vyberajte s istotou. Zloženie kozmetiky nie je len o lákavých reklamách a sľuboch. Je to veda, ktorá ovplyvňuje zdravie vašej pokožky.
Silný príbeh, ktorý ti dá nádej. „Máte sklerózu multiplex.“ Ako sa dýcha vo chvíli, keď ti lekár oznámi takúto diagnózu? Ako sa žije s vedomím, že nič už nebude také, ako predtým?
Michal Novotný patří mezi světovou fyzioterapeutickou elitu. Dlouhá léta pracoval pro tenisovou ATP, staral se o Rafaela Nadala, Rogera Federera, Tomáše Berdycha, Karolínu Plíškovou i fotbalisty Realu Madrid, AC Milán a Sparty Praha. Kromě sportovců léčí také filmové hvězdy – třeba Orlanda Blooma, od kterého dostal přezdívku Kouzelník.
Kniha Harmónia medzi telom a mysľou, Nový pohľad na chudnutie je písaná pre ženy. Je výnimočná, iná… prihováram sa priamo čitateľke, akoby sme boli spolu na káve a rozprávame sa na tému chudnutie, vyvážená strava a skúsenosti… Ukazujem spôsob myslenia a učím tak čitateľku, aby sa rozhodla, čo je pre ňu fajn a to si zapisuje do svojej knihy.
Příběh o umírání, ale plný života. Tragikomický stand-up na papíře, který vám připomene, že humor je jediný správný způsob, jak přežít i ty nejhorší chvíle.
Oživte své anatomické poznatky prostřednictvím této interaktivní a poutavé knihy určené k opakování. Netterův anatomický atlas, který můžete vybarvovat, vám nabízí zábavný a efektivní způsob, jak sledovat větvení tepen, žil a nervů i lépe pochopit, jak jsou jednotlivé orgány integrovány v rámci fungování tělesných systému.
Žijeme v éře paradoxů: zatímco společnost bohatne, my lidé nejsme šťastnější. Psychických problémů přibývá a mnozí z nás hledají úlevu tam, kde není. Co se to s námi vlastně děje? Jak z tohoto začarovaného kruhu ven?
Na 404 stranách nájdete jednoduché a praktické rady na to, ako rýchlo identifikovať zdravotné problémy a poskytnúť si prvú pomoc ešte predtým, než je potrebné navštíviť lekára. Na základe vedeckých a medicínskych poznatkov ponúkame jednoduché a účinné postupy prvej pomoci, ktoré môžete aplikovať pri prvotných príznakoch ochorení.
Autorkou knihy je známá psychogynekoložka MUDr. Helena Máslová, jejíž unikátní přístup umožňuje pochopit příčiny neplodnosti ve své komplexitě. Její metody práce přinášejí nezpochybnitelné úspěchy a mnoha ženám pomohly splnit už téměř ztracený sen o dítěti.
Diagnóza „cukrovka – diabetes mellitus“ je vždy zdrvujúcou správou pre človeka. Vtedy je mimoriadne dôležité, aby ho niekto podporil, a vysvetlil mu, že život s cukrovkou sa nekončí, že žiť s cukrovkou nie je nemilosrdným koncom osobného a rodinného šťastia.
Kdo jsem? Kdo mě přitahuje? Co je to coming out? Jak budou reagovat ostatní? A musím to všechno vůbec tak přesně vědět?
Žijeme v éře paradoxů: zatímco společnost bohatne, my lidé nejsme šťastnější. Psychických problémů přibývá a mnozí z nás hledají úlevu tam, kde není. Co se to s námi vlastně děje? Jak z tohoto začarovaného kruhu ven?
Ačkoli to nemusí být jasné na první pohled, bolest má v našem životě užitečnou a smysluplnou roli – upozorňuje na to, že se v těle něco děje. Problém nastává, když se mění v chronickou nemoc.
Telo v hlave s podtitulom Prvý fitnes almanach vypĺňa trhové knižné vákuum na tému svet fitnes. Autor reflektuje tému osobný tréner, klient a premenné vzájomnej spolupráce. Venuje sa oblasti kulturistiky a fitnes ako športovo-súťažným fenoménom našej doby aj z pohľadu novodobej histórie.
Hľadáte konkrétny titul?
Použite vyhľadávacie pole na vrchu stránky!