0

Knihy

Čo jesť? Čo nejesť?
slovenský

Čo jesť? Čo nejesť?

Katarína Horáková - Plat4M Books 2026, EAN: 9788089642878

Na konci roku 2024 vyšla krásna, obsahom bohatá kniha Ako mať zdravé srdce a cievy v každom veku - doplnené a rozšírené vydanie tohto hitu druhej dekády 21. storočia. O rok neskôr jeden z najväčších bestsellerov Detoxikácia organizmu: Ako si zlepšiť kvalitu života. Obe knihy sa stretli s veľkou pozornosťou slovenských čitateľov, z ktorých mnohí už desiatky rokov poznajú známu odborníčku na zdravú

19 € Predobjednávka
Detail
Ako mať zdravé srdce a cievy v každom veku
slovenský

Ako mať zdravé srdce a cievy v každom veku (Ako byť zdravý v každom veku)

Katarína Horáková - Plat4M Books 2025, EAN: 9788089642601

Nehrozí vám infarkt? Porážka? Reprint jednej z najúspešnejších kníh Kataríny Horákovej, profesorky všeobecnej biológie a populárnej propagátorky zdravého životného štýlu. Kniha a jej dotlače boli v minulosti niekoľkokrát vypredané do posledného výtlačku a tak ju autorka nielen doplnila o nové poznatky, ale predovšetkým ju rozšírila aj o svoje skúsenosti so starostlivosťou o srdce a o

16,91 € Na sklade
Detail
Oddelená strava Recepty a diéty
slovenský

Oddelená strava Recepty a diéty (Do kabelky)

Katarína Horáková - Plat4M Books 2025, EAN: 9788089642366

Oddelená strava je vyhľadávaným spôsobom zdravého stravovania a redukcie hmotnosti. Už roky sa na Slovensku spája s menom profesorky všeobecnej biológie Katarínou Horákovou. K jej najvyhľadávanejším knihám patrí práve titul Oddelená strava: Recepty a diéty. Tento reprint zaradený do edície Knihy do vrecka v nádhernej flexo väzbe ponúka recepty, ktoré zodpovedajú zásadám oddelenej stravy. Ide o

6,76 € Na sklade
Detail
Ako mať zdravý mozog v každom veku
slovenský

Ako mať zdravý mozog v každom veku (Ako byť zdravý v každom veku)

Katarína Horáková - Plat4M Books 2017, EAN: 9788089642502

Ubehli už tri roky od prvého vydania tejto publikácie. Knihy, ktorá sa stretla s úžasnou odozvou u čitateľov všetkých vekových skupín. Zaujala študentov, ktorí sa chcú ľahšie učiť a umocniť si pamäťové schopnosti, každého rodiča, ktorý chce mať múdre deti, i všetkých mladších i starších mužov a ženy, ktorí - ako hovorí autorka - sa nechcú zmieriť s trápnymi "seniorskými momentmi" a nepovažujú ich

10,12 € Nedostupné
Detail
Detoxikácia organizmu
slovenský

Detoxikácia organizmu (Ako byť zdravý v každom veku)

Katarína Horáková - Plat4M Books 2017, EAN: 9788089642373

Táto rozsiahla a hodnotná kniha dáva podrobný návod na to, ako sa zbaviť negatívnej pliagy, ktorá sa rokmi nazbiera v našich telách. Je to návod na to, ako zmeniť svoj život úplne od základu k lepšiemu. Okrem škodlivých vplyvov na naše telo toxínmi z prostredia trpí aj naša myseľ. Pod vplyvom uponáhľanej doby rastie napätie, stres, psychické vyčerpanie, … K tomu prispieva obzvlášť aj naše

16,91 € Na sklade
Detail
Patogény a parazity Časovaná bomba v tele
slovenský

Patogény a parazity Časovaná bomba v tele (Knihy do kabelky)

Katarína Horáková - Plat4M Books 2016, EAN: 9788089642335

Ľudské telo je každodenne vystavené infekcii baktériami, hubami, prvokmi, vírusmi či červami. Väčšinou sa s tým vie samo vyrovnať, ale niekedy sa tieto malé beštie zahniezdia v našom organizme bez toho, že by sme o tom vedeli a vtedy môžu vyvolať veľké nebezpečenstvo. Predpokladá sa, že každý živý organizmus na našej planéte je objektom nejakého typu infekcie alebo parazitizmu. Z pohľadu

6,76 € Na sklade
Detail
Ako mať zdravé srdce a cievy v každom veku
slovenský

Ako mať zdravé srdce a cievy v každom veku (Ako byť zdravý v každom veku)

Katarína Horáková - Plat4M Books 2015, EAN: 9788089642236

Ako sa staráme o svoje srdce? Väčšina z nás macošsky. Kým sa samo neozve, často naň ani nepomyslíme. Štatistické údaje sú toho dôkazom. Epidemiologická situácia vo výskyte ochorení srdca a ciev v Slovenskej republike patria spolu s cievnymi chorobami mozgu k dominantným chorobám obehovej sústavy. Podľa údajov WHO/EURO na Slovensku umrie každý rok na tieto ochorenia 508 ľudí na 100-tisíc

11,61 € Nedostupné
Detail
Kalendár zdravia 2016
slovenský

Kalendár zdravia 2016

Katarína Horáková - Plat4M Books 2015, EAN: 9788089642250

Pestrý a poučný stolový kalendár na rok 2016, zameraný na zdravý životný štýl. Kalendár má dvojnásobný rozsah v porovnaní s inými kalendármi a obsahuje desiatky zaujímavých rád a kulinárskych receptov na ochranu zdravia vybraté z najúspešnejších publikácií známej slovenskej autorky kníh o zdravom životnom štýle profesorky Kataríny Horákovej. Nájdete tu okrem iného spektrum informácií o zelených

1 € Nedostupné
Detail
Ako mať zdravý mozog v každom veku
slovenský

Ako mať zdravý mozog v každom veku (Ako byť zdravý v každom veku)

Katarína Horáková - Plat4M Books 2014, EAN: 9788089642175

Kniha Kataríny Horákovej prináša osvedčené recepty, ktoré pomôžu uchovať si zdravú myseľ a výbornú pamäť až do vysokého veku. Autorka upriamuje svoju pozornosť na základné komponenty stravy, ktoré sú podstatné pre plnohodnotnú prevádzku nervového systému. Dozvieme sa, čo potrebuje mozog, aby správne fungoval, ale aj čo je nevyhnutné na jeho obnovu a optimálnu funkčnosť. Vysvetľuje prečo treba

12,90 € Nedostupné
Detail
Oddelená strava
slovenský

Oddelená strava

Katarína Horáková - Plat4M Books 2014, EAN: 9788089642106

Profesorka Katarína Horáková uverejnila na stránkach mnohých časopisov stovky článkov o vplyve oddelenej stravy na ľudské telo. Tento spôsob stravovania predstavila z mnohých pohľadov, no predovšetkým veľmi jednoducho čitateľom vysvetlila, prečo je tak prospešný pre ľudský organizmus. A všetky tieto poznatky prezentuje v knihe ODDELENÁ STRAVA: Pre zdravie, predstavuje skúsenosti mnohých žien,

10,96 € Nedostupné
Detail
Oddelená strava
slovenský

Oddelená strava

Katarína Horáková - Plat4M Books 2012, EAN: 9788097074784

Autorka v knihe ponúka recepty, ktoré zodpovedajú zásadám oddelenej stravy. Ide o pestrý výber jedál, ktoré si môžete pripraviť rýchlo a z lacných a dostupných surovín aj u nás na Slovensku. Recepty sú jednoduché a každého - i náročného - stravníka uspokoja. Popri vhodnej kombinácii potravín sa tu zoznámite aj s pestrým jedálnym lístkom na jednotlivé ročné obdobia a každý si určite nájde

4,99 € Nedostupné
Detail
Detoxikácia organizmu Kľúč k zdraviu
slovenský

Detoxikácia organizmu Kľúč k zdraviu

Katarína Horáková - Plat4M Books 2012, EAN: 9788097074722

Pri prejedaní sa a nesprávnej kombinácii potravín časť jedla ostáva nestrávená, nasleduje jeho hnilobný rozklad v črevách, pričom sa vytvárajú toxíny, jedovaté látky - a to sú pôvodcovia našich chorôb. Často sa snažíme "odhladovať" prebytočné kilogramy nevyváženou rýchlou diétou chudobnou na živiny. Potom sa však niet čo čudovať, že predčasne starneme, strácame energiu a chuť do života. Určite

8,05 € Nedostupné
Detail
Varovné signály tela
slovenský

Varovné signály tela

Katarína Horáková - Plat4M Books 2011, EAN: 9788097074708

Verme varovným signálom nášho tela! Sú ako požiarny poplach, výstražné znamenie, varovná zástava, ktorá nás upozorňuje, že ťažkosti sú už na dohľad. Pokúsme hlbšie spoznať náš organizmus, vedieť rozlišovať jeho vnútorné a vonkajšie prejavy a porozumieť varovným signálom jednotlivých častí tela a jeho orgánov. Naše telo si jasne a dôkladne zmapujme a pri varovnom signáli nájdime potrebnú obrannú

10,12 € Predobjednávka
Detail
Detoxikácia organizmu
slovenský

Detoxikácia organizmu (Zdravý životný štýl)

Katarína Horáková - Metro Media 2007, EAN: 9788089327003

Publikácia je zameraná pre širokú čitateľskú verejnosť, ktorej aspoň trocha záleží na svojom zdraví. Siahnúť po nej by mali najmä čitatelia strednej a staršej generacie, aby sa dozvedeli, čo je prapríčinou mnohých zdravotných neduhov a väčšiny chorôb. Prináša rady a návody, ako si svoj organizmus zvnútra očistiť a tak odstrániť zdravotné ťažkosti a znovu nadobudnúť sviežosť a kondíciu. Pri

3,95 € Nedostupné
Detail
Oddelená strava Krása prichádza zvnútra
slovenský

Oddelená strava Krása prichádza zvnútra (Knihy do kabelky)

Katarína Horáková - Plat4M Books , EAN: 9788089642328

Kto teda chce aktívne niečo urobiť pre svoju pokožku, vlasy či nechty, aby boli pevné, aby mal stále sviežo napnuté tkanivo a uchoval si mladistvý vzhľad, odpoveď najde v najnovšej knihe Kartaríny Horákovej Oddelená strava: KRÁSA PRICHÁDZA ZVNÚTRA. V príhovore k čitateľom na záver autorka konštatuje: Bola by som veľmi rada, keby vaša "ješitnosť", ale aj moja knižka vás dostatočne motivovali

6,76 € Na sklade
Detail

Používame cookies na zlepšenie vášho zážitku z nakupovania.

Nevyhnutné
Identifikácia vašej relácie - základná funkčnosť košíku, zážitku z prehliadania a zabezpečenie.


Môžeme ukladať údaje na vašom zariadení, aby sme mohli poskytovať doplnkové funkcie, ktoré zlepšujú váš zážitok z prehliadania. Napr. vyhľadávanie alebo chat.


Používanie analytických nástrojov nám umožňuje lepšie porozumieť potrebám našich návštevníkov a tomu, ako používajú našu stránku a zaznamenávanie udalostí konverzií a podobne.


Môžeme používať súbory cookie a nástroje tretích strán na zlepšenie ponuky produktov.