0

Já zhubnu - s rozumem, zdravě a natrvalo
český

Já zhubnu - s rozumem, zdravě a natrvalo

Iva Málková; Hana Málková; Martin Pávek - Smart Press 2022, EAN: 9788088244271

Podle průzkumů společnosti STOB téměř každá žena vyzkoušela alespoň jednou za život nějakou dietu. A neúspěšně. Trápíte se také vy kvůli nadbytečným kilům a jste prostě jen nespokojeni s tím, jak vypadáte?

19,93 € Detail
Kundička / Návrat k sobě
český

Kundička / Návrat k sobě

Regena Thomashauer - Knihy pro ženy 2020, EAN: 9788027087594

Tato kniha vás opět propojí s vašim nádherným ženstvím. Konečně přestanete ignorovat nebo dokonce potlačovat tu část sebe samé, která je klíčem k autentickému a naplněnému životu. Přestanete se cítit bezmocná, vyčerpaná a nespokojená a budete mít odvahu probudit v sobě sílu a potenciál, o kterých jste dosud možná neměla tušení.

21 € Detail
Zdravá chůze po celý život
český

Zdravá chůze po celý život

Christian Larsen - Poznání 2022, EAN: 9788088395096

Zcela přepracované a doplněné vydání vychází ze 4. německého vydání. Bazilejský lékař Christian Larsen a francouzská fyzioterapeutka Yolande Deswarte před dvaceti lety vynalezli Spiraldynamik, metodu pro zkoumání kvality pohybu jako nejpřirozenějšího zdroje a podporu lidského zdraví.

14,78 € Detail
Lexikon léčivých rostlin
český

Lexikon léčivých rostlin

Dietrich Frohne - Fontána 2022, EAN: 9788076511026

Tato kniha poskytuje vědecky podložené informace o účincích, efektivitě a účinných látkách léčivých rostlin a rostlinných léčebných přípravků. Nejvíce to platí pro fytofarmaka nasazovaná v rámci přírodně orientované medicíny.

29,89 € Detail
Léčivá síla klidného stání
český

Léčivá síla klidného stání

Bernadett Gera - ANAG 2022, EAN: 9788075543639

Přiveďte tělo a mysl do rovnováhy díky tradičním čínským léčitelským znalostem. Jednoduché provedení a všestranná účinnost Tradiční čínská meditace vestoje Zhan Zhuang, známá rovněž pod názvem „postoj jako strom“, zaujme svým jednoduchým provedením a všestrannou účinností.

10,74 € Detail
Poprvé babičkou
český

Poprvé babičkou

Caroline Cotinaud - Vašut 2022, EAN: 9788075413086

Objevte radosti, které s sebou nese role babičky! Vrátí se vám mládí! Tak je to tady a je to oficiální – budete babičkou!

11,14 € Detail
Úžasní takoví, jací jsme
český

Úžasní takoví, jací jsme

Aneta Langrová - GRADA 2022, EAN: 9788027134014

Radost, klid, osobní štěstí. Většina z nás to hledá celý život. Nejsme-li z nějakého důvodu spokojení, můžeme se pokusit to změnit a žít jinak – šťastněji.

12,80 € Detail
Od broukání k povídání
český

Od broukání k povídání

Theodora Lenka Ficová - GRADA 2022, EAN: 9788027133468

Věděli jste, že dítě se svým okolím začíná komunikovat už u maminky v bříšku? A svou specifickou řeč dál rozvíjí i po narození, dlouho před tím, než se naučí vyslovit první hlásky.

9,50 € Detail
5minutové meditace na každý den
český

5minutové meditace na každý den

Jennifer R. Wolkin - GRADA 2022, EAN: 9788027133734

Praktický a zábavný průvodce navržený tak, aby dokonale zapadl do rychlého životního stylu. Vše co potřebujete, je 5 minut denně.

10,96 € Detail
Cvičení pro zdravá záda Anatomie
český

Cvičení pro zdravá záda Anatomie (Anatomie - ilustrovaný průvodce)

dr. Philip Striano - CPRESS 2022, EAN: 9788026442547

Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který obsahuje cvičení, jež pomáhají protahovat, posilovat a zpevňovat zádové svalstvo – od hlavy až po kostrč. Každý cvik obsahuje srozumitelný návod doplněný barevnými fotografiemi a anatomickými ilustracemi, na nichž jsou zvýrazněny svaly, které tímto pohybem posilujete.

17,99 € Detail
Vysoce citliví lidé a vztahy
český

Vysoce citliví lidé a vztahy

Elaine N. Aron - Fontána 2022, EAN: 9788076511118

Zamilováváte se až po uši, ale bojíte se intimity? Máte už plné zuby toho, když vám někdo neustále říká, že jste „příliš citliví“? Je pro vás těžké respektovat partnera, který je méně citlivý než vy? Anebo jste již rezignovali na lásku s obavou, že jste příliš citliví nebo nesmělí a nevydrželi byste další zklamání?

18,30 € Detail
Velmi citlivá maminka
český

Velmi citlivá maminka (Pro rodiče)

Brigitte Schorr - GRADA 2022, EAN: 9788027131006

Všechno vnímají mnohem intenzivněji, o všem více přemýšlejí, snadno jim všechno připadá „moc“. Velmi citliví lidé – a to je skoro každý pátý – se často dostávají na hranice svých možností. A co teprve maminky!

10,55 € Detail
Veda spánku, práce, odpočinku, stravovania, lásky, cvičenia, života
slovenský

Veda spánku, práce, odpočinku, stravovania, lásky, cvičenia, života

Stuart Farrimond - Príroda 2022, EAN: 9788055182537

Objavte vedu na pozadí vašich každodenných zvykov a urobte svoj deň zdravším, šťastnejším a zmysluplnejším. Veľa činností, ktoré považujeme za samozrejmé, v skutočnosti podkopávajú naše zdravie. V tejto prevratnej knihe veda vyvracia staré povery a Dr. Stuart Farrimond ponúka svoj vedecký pohľad na bežný deň v našom živote.

19,90 € Detail
Ako prežiť roky s tínedžerom
slovenský

Ako prežiť roky s tínedžerom

Hedvig Montgomeryová - IKAR 2022, EAN: 9788055181646

Základná príručka, bez ktorej sa nezaobídete, ak máte doma tínedžera. Mnohí rodičia majú pocit, ako keby sa dieťa v puberte odvrátilo od všetkého, čo si ako rodina spolu vybudovali. Táto kniha vám pomôže porozumieť tomuto náročnému životnému obdobiu a vyrovnať sa s tým, že sa jedného dňa ocitnete pred zavretými dverami na detskej izbe.

16,90 € Detail
Kryštály pre začiatočníkov
slovenský

Kryštály pre začiatočníkov

Frazier Karen - Vydavateľstvo Tatran 2022, EAN: 9788022213387

Nájdite vnútornú rovnováhu, zbavte sa stresu a harmonizujte si ducha pomocou liečivej sily kryštálov. Táto príručka plná farebných fotografií vám pomôže vybrať tie správne kryštály priamo pre vás, predstaví vám 10 základných kameňov, ktoré by nemali chýbať vo vašej zbierke, a pomocou množstva obrázkov vás naučí kryštály aj správne rozoznávať.

16,07 € Detail
„Neposlušné“ deti neexistujú
slovenský

„Neposlušné“ deti neexistujú

Kate Silverton - Vydavateľstvo Tatran 2022, EAN: 9788022212748

Prelomový sprievodca pre rodičov detí do 5 rokov. V knihe Neposlušné deti neexistujú sa mama dvoch malých detí, novinárka a obhajkyňa duševného zdravia dieťaťa Kate Silvertonová podelila o svoj prelomový prístup k rodičovstvu detí mladších ako 5 rokov. Jej metóda pomáha zjednodušiť rodinný život a určite ho robí oveľa zábavnejším.

14,37 € Detail
Sirtfood diéta Kniha receptov
slovenský

Sirtfood diéta Kniha receptov

Glenn Matten; Aidan Goggins - Príroda 2022, EAN: 9788055182834

Sirtfood diéta, Kniha receptov ponúka viac ako 100 výborných hlavných jedál, dezertov, ale aj polievok či dressingov, na ktorých si môžete pochutnať počas dodržiavania Sirtfood diéty. Recepty zahŕňajú aj potraviny ako jahody, červené víno či čokoláda – verili by ste, že schudnete vďaka svojim obľúbeným maškrtám?

10,97 € Detail
Naše holčička
český

Naše holčička

- Via 2022, EAN: 9788027711871

Milí rodiče, fotoalbum, které právě držíte v rukou, vám pomůže zaznamenat všechny důležité životní události vašeho dítěte, od první fotografie z ultrazvuku, až po společnou fotku se spolužáky ze školy.

13,94 € Detail
Náš chlapeček
český

Náš chlapeček

- Via 2022, EAN: 9788027711864

Milí rodiče, fotoalbum, které právě držíte v rukou, vám pomůže zaznamenat všechny důležité životní události vašeho dítěte, od první fotografie z ultrazvuku, až po společnou fotku se spolužáky ze školy.

13,94 € Detail
Konopí je lék
český

Konopí je lék

Bonni Goldsteinová - PRÁH 2022, EAN: 9788072529292

Objevte léčivou sílu konopné medicíny a odhalte nejnovější vědecké poznatky, které stojí za jejími pozoruhodnými účinky na lidské zdraví. Konopím se léčí miliony lidí po celém světě. Mnoho lékařů se nicméně zdráhá o konopné medicíně s pacienty hovořit.

19,93 € Detail