Upřímně, s humorem a bez tabu o ženském těle Představte si, že by vaše gynekoložka byla vaše nejlepší kamarádka – a vy byste jí mohly položit jakoukoli otázku. Jak často si vyšetřovat prsa? Odkud se berou bolesti při sexu? Co znamená myom v děloze? Kdy je vhodná která antikoncepce? Co je vlastně G-bod? A co dělat, když chuť na sex zmizí? Většina žen zná své tělo méně, než by si zasloužily – a
Po dlouhém a na první pohled šťastném manželství je Louisa v šoku: její muž Kip jí zničehonic oznámí, že se chce rozvést. Nikdy nepůsobil nespokojeně – a společně vychovali tři děti. Jenže už měsíce tajně chodí s mladší ženou. A co hůř – právě s tou, která nedávno zlomila srdce jejich nejmladšímu synovi. Kip se stěhuje pryč a začíná nový život po boku Zoe, zatímco Louisa zůstává sama, aby
Průvodce (nejen) nemocemi malých dětí – pro normální rodiče s pocitem, že nic nezvládají. Děti kašlou, smrkají, kňourají a občas vydávají děsivé zvuky. A my – rodiče – se ptáme: Je to normální? Máme jet na pohotovost? Nebo stačí čaj a pohádka? Tahle kniha je přesně pro ty chvíle, kdy si říkáte: „Tohle by nám měl někdo srozumitelně vysvětlit.“ Pediatr, který je zároveň táta, vás provede
Život bez cukru – je to možné? Samozřejmě! Jaké benefity můžete od vynechání cukru očekávat? Budete méně unaveni a méně ospalí. Zbavíte se nadváhy a budete se cítit celkově lépe. Když cukr z jídelníčku vysadíte, přestanou vás trápit bolesti břicha, nadýmání, nepravidelná stolice, zácpa, přemnožené kvasinky, nutkavé chutě a emoční přejídání. Kniha „Život bez cukru – 40denní výzva“ srozumitelně
Veverky skotačící v korunách stromů, liščata hrající si na okraji lesa, ledňáček prolétající nad vodou jako záblesk modrého světla – příroda je všude kolem nás, jen ji stačí vidět. Sourozenci Una a Gamander Lópezovi otevírají svět, v němž se stáváme tichými hosty a vnímavými objevovateli. Una svými příběhy zachycuje křehkost setkání se zvířaty, Gamander je proměňuje ve fotografie plné
Kniha Stopy evropských zvířat je do detailu promyšlená encyklopedie zvířecích stop a příručka pro stopaře začátečníky i pokročilé s 1 100 fotografiemi a 500 kresbami na 816 stranách. Jde o nejobsáhlejšího průvodce po stopách a pobytových znacích divoké fauny v Evropě – ještě nikdy tu nebylo dílo, jež by se této knize vyrovnalo. Kniha je skvěle vizuálně i didakticky zpracovaná. Obsahuje úvod
Strach není dobrý rádce – ale je dobrým, a především účinným průvodcem v boji proti úzkosti a panickým atakám. V nejistých dobách se naše psychika někdy nedokáže sama regulovat. Psycholožka Klara Hansteinová, která sama v minulosti trpěla úzkostmi, ukazuje, že je možné si pomoci vlastními silami. Nejprve je třeba porozumět fungování našeho mozku a nervového systému, abychom pochopili, jak
KDYŽ LES PROMLUVÍ, ČLOVĚK BY MĚL POSLOUCHAT Kniha světoznámého lesníka a autora bestsellerů Petera Wohllebena a renomovaného biologa prof. Pierra L. Ibische vám otevře oči ohledně toho, co se v lesích skutečně děje – a proč je čas změnit způsob, jakým o lesích přemýš¬líme. Zásadní čtení pro každého, kdo miluje přírodu a záleží mu na budoucnosti. Představte si svět, kde lesy nejsou jen