0

Knihy

Kategórie

Milá paniko, jdi už do háje!
český

Milá paniko, jdi už do háje!

Klara Hansteinová - Knihy Kazda 2025, EAN: 9788076702660

Panické ataky dokážou proměnit každý den v boj o přežití – a přitom jde „jen“ o falešné poplachy nervové soustavy. Psycholožka a psychoterapeutka Klara Hanstein, autorka úspěšné knihy Milý strachu, drž už hubu!, ve své novince míří přímo do srdce paniky. Na základě odborných poznatků i vlastního příběhu ukazuje, co se při panice v těle skutečně děje, proč se spouští a jak ji krok za krokem

16,88 € 1 až 7 dní
Detail
Milý strachu, drž už hubu!
český

Milý strachu, drž už hubu!

Klara Hansteinová - Kazda 2024, EAN: 9788076701953

Strach není dobrý rádce – ale je dobrým, a především účinným průvodcem v boji proti úzkosti a panickým atakám. V nejistých dobách se naše psychika někdy nedokáže sama regulovat. Psycholožka Klara Hansteinová, která sama v minulosti trpěla úzkostmi, ukazuje, že je možné si pomoci vlastními silami. Nejprve je třeba porozumět fungování našeho mozku a nervového systému, abychom pochopili, jak

16,88 € Predobjednávka
Detail

Používame cookies na zlepšenie vášho zážitku z nakupovania.

Nevyhnutné
Identifikácia vašej relácie - základná funkčnosť košíku, zážitku z prehliadania a zabezpečenie.


Môžeme ukladať údaje na vašom zariadení, aby sme mohli poskytovať doplnkové funkcie, ktoré zlepšujú váš zážitok z prehliadania. Napr. vyhľadávanie alebo chat.


Používanie analytických nástrojov nám umožňuje lepšie porozumieť potrebám našich návštevníkov a tomu, ako používajú našu stránku a zaznamenávanie udalostí konverzií a podobne.


Môžeme používať súbory cookie a nástroje tretích strán na zlepšenie ponuky produktov.