Knihy od vydavateľstva Fitshaker

Kategórie

Vydavateľstvá

český

Fitness diář 2027 (český jazyk)

Neznámy autor - Fitshaker 2026, EAN: 9788089938278

Jedenáctý ročník. Jedenáctý bestseller. A jedno tiché přání — aby ses v něm našla. Fitness diář od Fitshakeru provází celým rokem už mnoho žen. Není to příručka o dokonalosti. Je to společník na 365 dní, který propojuje témata o ženském těle, připravená odborníky, s jídelníčky, krátkými tréninky, malými návyky pro tělo i mysl a velkým prostorem, který patří jen tobě. Každý rok 1. ledna dostaneš

13,52 € 1 až 7 dní

Detail

slovenský

Fitness Diár 2027

Neznámy autor - Fitshaker 2026, EAN: 9788089938261

Jedenásty ročník. Jedenásty bestseller. A jedno tiché prianie – aby si sa v ňom našla. Fitness diár® od Fitshakera sprevádza celým rokom už mnoho žien. Nie je to príručka o dokonalosti. Je to spoločník na 365 dní, v ktorom sa témy o ženskom tele pripravené odborníkmi striedajú s jedálničkami, krátkymi tréningmi, malými návykmi pre telo aj myseľ a s veľkým priestorom, ktorý patrí len tebe. Každý

13,52 € Na sklade

Detail

slovenský

Fitness Diár 2026

Neznámy autor - Fitshaker 2025, EAN: 9788089938247

Jedenástym vydaním vstupuje Fitness diár ® do novej dekády. Vytvorili sme sprievodcu, ktorý ťa prevedie nielen rokom 2026, ale aj „tebou samou“. Počas roka sa pozrieš na vlastné zdravie a šťastie tela, mysle a duše. Pretože len žena, ktorá sa cíti zdravá a vyrovnaná na všetkých úrovniach, môže skutočne kvitnúť a žiť naplno. POPIS Nie je to LEN diár! Nikdy nebol LEN diárom. :) Tento rok sme si

9,46 € Na sklade

Detail

český

Fitness diář 2026 (český jazyk)

Neznámy autor - Fitshaker 2025, EAN: 9788089938254

Jedenáctým vydáním vstupuje Fitness diář ® do nové dekády. Vytvořili jsme průvodce, který tě provede nejen rokem 2026, ale i „tebou samou“. Během roku se podíváš na vlastní zdraví a štěstí těla, mysli a duše. Protože jen žena, která se cítí zdravá a vyrovnaná na všech úrovních, může skutečně kvést a žít naplno. POPIS Není to POUZE diář! Nikdy nebyl POUZE diářem. :) Letos jsme si dali speciálně

9,46 € 1 až 7 dní

Detail

český

Fitness diář 2025 (český jazyk)

Neznámy autor - Fitshaker 2024, EAN: 9788089938216

Fitness diář® od Fitshakeru slaví svoje 10. narozeniny! Každoroční bestseller provází celým rokem desítky tisíc žen. Letošní diář jsme vyšperkovali tak, jak si to jubilejní vydání zaslouží. Čím si získává srdce uživatelek už 10 let :)? Jednoduše… není to JEN diář! Tvoří ho hodnotné informace od odborníků, užitečné rady, chutné recepty, vypadá nádherně, je praktický a především – stejně jako

7,44 € Nedostupné

Detail

slovenský

Fitshaker v kuchyni

kolektív - Fitshaker 2024, EAN: 9788089938223

Jediná kuchárska kniha, ktorú potrebuješ, ak chceš variť zdravo, rýchlo a s rozumným rozpočtom. Obsahuje 84 receptov, 34 odborných strán a 4 sezónne jedálničky. Vytvorili sme ju spolu s lekármi a odborníkmi na výživu tak, aby bola každodenne využiteľná vo všetkých ročných obdobiach, prehľadne zorganizovaná a neodolateľná na pohľad. Čím si získa tvoje srdce? Pred receptami nájdeš časť pripravenú

19,46 € 1 až 7 dní

Detail

slovenský

Fitness Diár 2025

Neznámy autor - Fitshaker 2024, EAN: 9788089938209

Fitness diár® od Fitshakera oslavuje svoje 10. narodeniny! Každoročný bestseller sprevádza celým rokom desiatky tisíc žien. Tohtoročný diár sme vyšperkovali tak, ako si to jubilejné vydanie zaslúži. Čím si získava srdcia používateliek už 10 rokov :)? Jednoducho… nie je to LEN diár! Tvoria ho hodnotné informácie od odborníkov, užitočné rady, chutné recepty, vyzerá nádherne, je praktický a

7,44 € 1 až 7 dní

Detail

slovenský

Fitness Diár 2024

neznámy autor - Fitshaker 2023, EAN: 9788089938186

Už deviatykrát ti predstavujeme fantastický Fitness diár® od Fitshakera, ktorý sa tradične každý rok stáva bestsellerom. A prečo ho všetci tak milujú? Je to totiž ten najspoľahlivejší sprievodca na ceste k tvojej štíhlej postave, ale aj k úplne novému, zdravému a plnohodnotnému životu. Ako vďaka Fitness diáru® v roku 2024 konečne dosiahneš svoje (nielen) fitnes ciele? -Pomôže ti určiť presné

13,52 € Nedostupné

Detail

český

Fitness Diář 2024 (český jazyk)

neznámy autor - Fitshaker 2023, EAN: 9788089938193

Už podeváté ti představujeme fantastický Fitness diář od Fitshakeru, který se tradičně každý rok stává bestsellerem. A proč ho všichni tak milují? Je to totiž ten nejspolehlivější průvodce na cestě nejen k tvojí štíhlé postavě, ale i k úplně novému, zdravému a plnohodnotnému životu. Jak díky Fitness diář v roce 2024 konečně dosáhneš svých (nejen) fitness cílů? -Pomůže ti určit přesné cíle a

4,50 € Nedostupné

Detail

slovenský

Fitness Diár 2023

neznámy autor - Fitshaker 2022, EAN: 9788089938162

Fitness diár 2023 vydáva Fitshaker už 8 rokov, z toho bol doteraz vždy bestsellerom. Okrem praktickej kalendárovej časti v sebe ukrýva množstvo tipov, rád a odporúčaní od fitnes trénerov, odborníkov a výživových špecialistov pre tvoje zdravšie, vitálnejšie a šťastnejšie JA.

3,82 € Nedostupné

Detail

český

Fitness Diář 2023 (český jazyk)

neznámy autor - Fitshaker 2022, EAN: 9788089938179

Už osmý rok po sobě jsme pro tebe vytvořili parádní bestsellerový Fitness diář, který tě v roce 2023 dovede za tvým zdravějším, vitálnějším a šťastnějším JÁ. Jak? Náš diář 2023 jsme sestavili společně s fitness trenéry, odborníky a výživovými poradci tak, aby tě každý jeden den posunul o krůček blíž k tvým fitness cílům (ale i ke zdraví, sebevědomí a duševní pohodě). Co v diáři najdeš a jak

21,94 € Nedostupné

Detail

český

Fitness diář 2022

neznámy autor - Fitshaker 2021, EAN: 9788089938131

Info:Nečekej. Zapisuj. Je to TVOJE CESTA a moje výpomoc.Připomene radosti a starosti každého dne, od meditace, přes recepty, minivýzvy, cvičení až po důležité události. Měj svého osobního průvodce na 365 dní trvající cestě za krásnějším a ZDRAVĚJŠÍM JÁ vždy po ruce! Vítá tě v pořadí už sedmý Fitness diář 2022 s jedinečným obsahem. Na dotyk velmi příjemný, velikostí víc než praktický a

13,41 € Nedostupné

Detail

slovenský

Fitness diár 2022

neznámy autor - Fitshaker 2021, EAN: 9788089938117

Info: Nečakaj . Zapisuj. Je to TVOJA CESTA a moja výpomoc. Pripomenie radosti a starosti každého dňa, od meditácie, cez recepty, minivýzvy, cvičenie až po dôležité udalosti. Maj svojho osobného sprievodcu na 365 dní trvajúcej ceste za krajším a ZDRAVŠÍM JA vždy poruke! Víta ťa v poradí už siedmy Fitness diár® 2022 s jedinečným obsahom . Na dotyk veľmi príjemný, veľkosťou viac ako praktický

13,41 € Nedostupné

Detail

slovenský

Zdravá s bruškom

neznámy autor - Fitshaker 2021, EAN: 9788089938148

Je fascinujúce, čo počas 9 mesiacov dokáže telo tehotnej maminky. Z miniatúrneho zrnka v ňom narastie nový človiečik. A viete, čo je počas tejto jazdy s rastúcim bruškom úžasné? Práve to, že budúce maminky nie sú iba nečinnými pozorovateľkami tohto zázraku, ale dôležitými aktérkami. Práve svojimi každodennými rozhodnutiami dokážu výrazne ovplyvniť nielen priebeh svojho tehotenstva, ale aj vývin a

16,96 € 1 až 7 dní

Detail

slovenský

Z fitka do kuchyne 2

Lucia Švaral, kolektiv - Fitshaker 2020, EAN: 9788089938094

Ako sa stravovať počas dňa? Kedy je správny čas na jedenie? Koľko toho zjesť? Na prvý pohľad možno jednoduché otázky, nad odpoveďami ktorých si lámu hlavu viaceré ženy. Patríš medzi ne aj ty? Tak práve pre teba je určené naše nové aktualizované vydanie knihy Z fitka do kuchyne 2 alebo Čo jesť počas celého dňa a nepribrať. Obľúbená fitnes kuchárka, ktorej pôvodné vydanie vlastní vyše 14 000

20,40 € 1 až 7 dní

Detail

slovenský

Fitness diár 2021

neznámy autor - Fitshaker 2020, EAN: 9788089938070

Nechaj sa sprevádzať a rozmaznávať. Nechaj si radiť ohľadom cvičenia či stravy a krásnymi afirmáciami i srdce hladiť. Tvoj osobný sprievodca na prekonanie rok trvajúcej cesty za krajším a ZDRAVŠÍM JA je už na ceste ku TEBE! V poradí už šiesty Fitness diár® 2021, avšak po prvýkrát v novom šate. Prvým dotykom semišu s nádychom elegancie zostaneš omámená. Zvedavosť začne otáčať stránku po stránke ,

6,21 € Nedostupné

Detail

český

Fitness diář 2021

neznámy autor - Fitshaker 2020, EAN: 9788089938087

Nechej se provázet a rozmazlovat. Nech si radit ohledně cvičení či stravy a zároveň hladit duši krásnými afirmacemi. Tvůj osobní průvodce při překonávání roční cesty za krásnějším a ZDRAVĚJŠÍM JÁ je už na cestě k TOBĚ! V pořadí už šestý Fitness diář 2021, tentokrát ale poprvé v novém hávu. První dotek semiše s nádechem elegance tě omámí. Zvědavost tě přinutí obracet stránku za stránkou, a každá

3,59 € Nedostupné

Detail

slovenský

Zdraví papkáči

Romana Cibulková, Lucia Švaral - Fitshaker 2019, EAN: 9788089938063

Jednoducho, doma s láskou pripravené jedlo z poctivých surovín bude tým najlepším do detského bruška Dbajme na správnu výživu našich drobcov odmalička. Jedinečnosť, odborná časť a viac ako 100 receptov od prvých príkrmov do 3 rokov. Chystáš sa na tú najkrajšiu dovolenku alebo si ju už plnými dúškami užívaš aj so svojim drobcom? Kniha Zdraví papkáči ukrýva v sebe cenné rady a odpovede na otázky,

28,50 € 1 až 7 dní

Detail

slovenský

Fitness diár 2020

neznámy autor - Fitshaker 2019, EAN: 9788089938049

Sprievodca tvojimi úlohami a snami, pomocou ktorých budeš prekonávať 366 dní trvajúcu cestu za krajším a ZDRAVŠÍM JA! Inšpiruj sa ako zdravo žiť a mať úctu k sebe samej. Aj v čase, keď myseľ hovorí stop, dokáž telu, že to zvládneš. Diár plný radosti, motivácie, šťastia a lásky k sebe samej bude tvojim verným pomocníkom. Pomocou nášho Fitness diára® 2020, ktorý nájdeš ako v slovenskom, tak i

12,51 € Nedostupné

Detail

slovenský

Z fitka do kuchyne Špeciál III

Lucia Švaral - Fitshaker 2019, EAN: 9788089938032

Kniha Z fitka do kuchyne špeciál 3 otvára dvere do čarovného sveta zdravia, spokojnosti, dobrej nálady, výborného jedla i kuchárskeho umenia. Dopraj telu plnohodnotnú, zdravú stravu, ktorá ti dodá energiu a pomôže schudnúť či vyformovať postavu. Vyvážené stravovanie bez prázdnych kalórií je pri redukovaní hmotnosti základom úspechu. V knihe nájdeš 175 výborných zdravých receptov. Či už hľadáš

19,90 € Na sklade

Detail

Knihy

Knihy od vydavateľstva Fitshaker

Kategórie

Vydavateľstvá

Košík je prázdny