Smrtiaci vírus alebo chrípka? Zrejme žiadna téma dnešnej doby nevyvoláva toľko záujmu, kontroverzií a strachu ako koronavírus. Protichodné názory, falošné správy a politicky kontrolované informácie spôsobujú u ľudí zmätok. Rozdielne názorové prieniky vedú k nekonečným diskusiám. Čo je pravda? Čo je fakt? Čo je vecou interpretácie? Táto kniha prináša vecný pohľad na problém. Ponúka vedecky
Táto kniha je považovaná za Sethovo najväčšie dielo a je jednoznačne najlepším manuálom, aký kedy bol napísaný, o umení vedome vytvárať vlastnú realitu. Seth vysvetľuje, ako myšlienky, emócie a presvedčenia poskytujú jednotlivcom nástroje, ako skutočne prevziať zodpovednosť nielen za svoju myseľ, ale aj za svoj život. Techniky rozširovania vedomia a vnímania popisované v sethových knihách sa
Hanka Moravčíková V současnosti editorka časopisu Lonely Planet se v posledních letech věnuje zejména psaní článků z oblasti zdravého životního stylu a ze světa Metody Wima Hofa. Dnes již instruktorka metody sídlící v Praze ve své první knize představuje nový pohled na chlad, který získala před víc než dvěma lety díky tréninku s holandským ledovým mužem Wimem Hofem. Zjišťuje, že jádro této
Hanka Moravčíková War ursprünglich Literaturkritikerin und Übersetzerin und widmet sich nun vor allem dem Schreiben von Artikeln über eine gesunde Lebensweise. In ihrem ersten Buch beschreibt sie eine neue Herangehensweise zur Kälte, die aus ihren eigenen Erfahrungen während des Intensivtrainings mit dem holländischen Eismann Wim Hof resultiert. Sie stellte fest, dass der Kern dieser
Hana Moravčíková je pôvodne literárna kritička a prekladateľka, ktorá sa v súčasnosti venuje predovšetkým písaniu článkov z oblasti zdravého životného štýlu. Vo svojej prvej knihe popisuje nový spôsob prístupu k chladu, ktorý získala vďaka vlastnej skúsenosti počas intenzívneho tréningu s holandským „ľadovým mužom“ Wimom Hofom. Zisťuje, že jadro tejto revolučnej no súčasne mimoriadne jednoduchej
In the past five years, the Wim Hof Method has exploded, attracting the attention of science and the media, beating world records, and introducing more people worldwide to its three core tenets: cold therapy, deep breathing, and concentration. Through the author and narrator’s experience of intensive training with Wim in the remote Polish mountains, this text offers a unique and literary insight
Za posledných 200 rokov prešla ľudská strava v západnom svete skutočne dramatickou zmenou. Táto výrazná zmena jedálnička má svoje počiatky v priemyselnej revolúcii. Ľudia postupne takmer prestali jesť čerstvé zelené potraviny, ovocie a zeleninu a namiesto nich pridali do jedálnička množstvo upravených a konzervovaných produktov. Dôsledkom toho sa u ľudí začal rokmi prejavovať obrovský úbytok
V Majstrovstve lásky objasňuje don Miguel Ruiz názory a domnienky založené na strachu, ktoré narušujú lásku a vedú k utrpeniu a drámam v našich vzťahoch. Na príkladoch umožňujúcich hlboký ponor do problému nám Ruiz vysvetľuje: *Prečo domestikácia či krotenie a obraz dokonalosti vedú k seba odmietaniu *Boj o moc, ktorý pomaly ničí väčšinu vzťahov *Prečo vyhľadávame lásku a ako nájsť lásku
Táto knižka je voľným pokračovaním jej prvého bestselleru „Umenie jasného myslenia“, kde sme sa naučili vystríhať sa omylov v uvažovaní. Tu sa už presúvame od myšlienok k činom, teda k ľudskému konaniu. Rolf Dobelli sa opäť pokúša veľmi pútavo a ilustratívne poukazovať na chyby, ktoré robíme v našich každodenných rozhodnutiach a zároveň nás upozorňuje na to, ako sa dokážeme úspešne vymaniť
Nejprodávanější autorka a expertka na syrovou stravu Victoria Boutenko, neúnavná vědkyně a zastánkyně přírodní výživy, se vrací s nejnovějšími objevy v doplněném vydání knihy Zelená pro život. Autorka ke svým pozoruhodným objevům o léčivé síle zelených rostlin a zelených smoothies přidává nový výzkum o důležité úloze omega-3 a omega-6 mastných kyselin. V knize dále najdete výživové hodnoty
Vo svojom tele by sa mal človek cítiť dobre, no keďže ho často trápia mnohé ochorenia fyzického i psychického rázu, zväčša to tak nebýva. Novorodenci, školáci, adolescenti, mladší dospelí aj ľudia v pokročilom veku dnes každodenne zápasia so zdravotnými problémami, na ktoré sme si už všetci takpovediac zvykli. David Wolfe však ponúka alternatívu – efektívnu, zdravú a dlhodobú – ktorá dokáže
Náš mozog je prispôsobený dobe, kedy sme žili ako lovci a zberači. Dnes však žijeme v úplne odlišnom svete. Kvôli tomu neustále robíme chyby v myslení, ktoré môžu byť pre naše financie, kariéru a životné šťastie doslova deštruktívne. Len ten, kto vie ako ľahko sa môžeme mýliť, dokáže omylom predchádzať. Rolf Dobelli sa vo svojej knižke venuje tým najzákernejším pascám v uvažovaní, do ktorých
Zapomeňte na mýty o stravování: Nejlepší léčitelé na Vašem talíři mají zelenou barvu, rostou ve volné přírodě, nejsou tepelně zpracováni a obsahují velké množství chlorofylu. Nemusíte tomu uvěřit – prostě to vyzkoušejte! V knize Dr. Muttera najdete návod, jak do stravy zahrnout více těchto zdraví prospěšných potravin. Budete se díky nim nejen cítit lépe, ale síla vitálních látek Vám navíc pomůže
Zaujímate sa o svoje zdravie a nebojíte sa objavovať? Radi by ste svoj život obohatili o úžasné informácie týkajúce sa rastlín okolo vás? Sergei Boutenko sa rastlinami zaoberá už od svojho detstva a nenáročným spôsobom pojednáva o blahodárnych účinkoch divých rastlín na ľudský organizmus. V knihe sa stretnete s jeho osobnými príbehmi, ako aj s jednotlivými šesťdesiatimi jedlými rastlinami a
Predstavujeme vám novú a originálnu knihu receptov, zostavenou slovenskými nadšencami živej stravy. Hlavným mottom tvorcov bolo: Živé zdravé jedlo musí byť v prvom rade chutné aj príťažlivo vyzerať. Ďalšou prioritou bolo to, aby sa obohatila vitariánska komunita o nové hlavné jedlá, ale aj klasické hlavné jedlá spravené na vitariánsky spôsob. Pretože len zo smoothie, štiav a šalátov sa nedá žiť.
Trpíte niekedy komplikovanosťou života? Kniha Zjednodušte si život pomohla na celom svete už viac než dvom miliónom ľudí zjednodušiť si život– pocíťte aj vy, ako krok po kroku zhadzujete záťaž, ako unikáte pasci zrýchľovania a ako s väčšou uvoľnenosťou aj skutočne dosahujete to, čo ste si predsavzali! Cesta simplify je cestovaním z vonkajšieho do vnútorného sveta. Začína sa upratovaním písacieho
Táto kniha je určená pre individualistov, ktorí si sami hľadajú svoju cestu k poznaniu, bez gurua, bez majstra, bez organizácie a bez zvodcu a zvádzaných. Seth nemôže mať na všetko správnu odpoveď, pretože taká neexistuje. Ponúka však "spôsob vnímania reality" a čo je ešte dôležitejšie "spôsob vytvárania reality našimi myšlienkami ". To je podstata tejto knihy. Seth, ktorý sám o sebe hovorí ako
Spoznajte divoko rastúce rastliny, buriny a byliny hravou formou. Zahrajte si svoju obľúbenú kartovú hru a naučte sa pritom, ktoré rastliny sú jedlé, ako chutia, ako ich spoznáte, ako ich chutne skonzumovať a čo všetko osožné pre vaše zdravie obsahujú. Ideálne na prechádzky, turistiku, stanovanie, rodinné výlety a tábory v prírode.
Paľo Cabadaj alias Cabo, gitarista skupiny Arzén zhudobnil básne dávnych velikánov slovenskej literatúry na svojom novom sólovom CD „Bijú hodiny“, v ktorých si zaspievala smotánka našej hudobnej scény. Pocta poézii môže mať veľa podôb. Presvedčiť sa o tom môže každý, kto si vypočuje toto CD. Hoci sú básne staré, ich aktuálnu výpovednú lehotu nemožno poprieť. Každá báseň v sebe skrýva myšlienku s
Tak ako staré sútry a všetci ozajstní duchovní učitelia, nepoukazujú myšlienky tejto knihy na samých seba a hovoria „pozri sa na mňa“, ale hovoria: „pozri sa mimo svojho ja“. Keďže myšlienky vyvierajú z Ticha, majú silu, tú silu priviezť ťa späť do Ticha, v ktorom vznikli. Toto Ticho je zároveň aj vnútorným mierom, a Ticho a mier sú esenciami bytia. Je to vnútorné Ticho, ktoré zachráni a