Knihy od vydavateľstva nastole

Opravdové zločiny speciál

V další várce toho nejděsivějšího ze světa zločinu najdete hlavně případy, které se do oceňovaného podcastu nedostaly. Lucie Bechynková vám tentokrát představí dvojici sériových vrahů, která terorizovala Spojené státy, zabijáka zanechávajícího na místě činu vzkazy psané rtěnkou, obávaného nekrofila, nezletilé vrahy a řadu dalších mrazivých osudů. A to není vše – knihu doplňují unikátní rozhovory

Šekelí léta

Mušlenčiny léčivé příběhy

Děti společně s laskavou vílou Mušlenkou navštíví třináctou komnatu a posvítí si na temné bytosti, které se tam ukrývají. Tím, že poznají hrozbu s nimi spojenou, budou lépe čelit možným nástrahám a nebezpečím ve svém životě. Příběhy jsou zaměřené na témata jako šikana, poruchy příjmu potravy, závislost na mobilu a další. My dospělí často nevíme jak na to, ale víla Mušlenka zná lék na každé lidské

Do Gruzie!

Gruzie, stále populárnější a pořád ještě málo objevená země s neskutečnou atmosférou a historií, nabízí svým návštěvníkům dobrodružství i pohostinnou náruč, krásu velehor, magii prastarých památek a sílu příběhů. Průvodce pro turisty i dobrodruhy z pera autorky, která v Gruzii léta žije, poskytuje nejen základní informace a méně známá fakta, ale také zajímavosti, popis známých i neznámých

Cukrovka pod kontrolou

Cukrovka pod kontrolou je praktický průvodce životem s nemocí, která v Česku postihuje přes 750 tisíc lidí. Autorka Monika Němečková spojuje vlastní zkušenosti diabetičky se znalostmi nutriční terapeutky. Kniha radí, jak zvládat sport, cestování či výkyvy glykémie. První část vysvětluje principy diabetu včetně nízkosacharidové stravy, druhá přináší recepty pro stabilní hladinu cukru v krvi. Je

Osobní průvodce světem kamenů

Miluješ kameny? Jejich tvary, barvy… Hledáš něco víc než jen obyčejnou encyklopedii minerálů? Tato kniha ti pomůže nalézt hlubší spojení mezi tebou a kameny. Odhalí jejich krásu a symboliku zábavným a inspirativním způsobem. V knize najdeš nejen zajímavé informace o kamenech, ale i praktické tipy jak na jejich výběr, péči a využití v každodenním životě. Naučíš se vnímat svou intuici a

Fenomén Šumava

Šumava láká výletníky i dobrodruhy svou mystickou atmosférou a pohnutou historií plnou příběhů. Hledáte-li originálního průvodce tímto pohořím tvořícím jihozápadní hranici Čech, právě jste ho našli. Provede vás nejen po více i méně známých místech, ale hlavně na vás dýchne atmosférou šumavských hvozdů a zaniklých vesnic a ukáže vám, že Šumava je rájem, který všichni hledáme. Kniha vznikla ve

Procházky Pardubicemi

Pardubice nejsou jen městem perníku a každoročního slavného dostihu – nabízejí toho mnohem více. Vydejte se s tímto průvodcem na osm tematických procházek, díky nimž uvidíte Pardubice novýma očima. Pustíte se po stopách odbojářů z druhé světové války, prohlédnete si architektonicky velkolepé centrum a seznámíte se s pozoruhodnou historií Automatických mlýnů. Užijete si cesty, po nichž do svých

Bez výčitek kdykoliv a kdekoliv

Chcete vařit a péct rychle, z dostupných surovin a zhubnout bez extrémů? S důmyslně sestavenou kuchařkou Sandry Schmidové, výživové terapeutky z pořadu TV Prima Tlouštíci, to bude hračka! Každé z 66 nutričně hodnotných jídel připravíte raz dva a skvěle si na nich pochutnáte. Součástí receptů jsou nejen lákavé fotografie, ale i QR kódy. Díky nim zjistíte výživové hodnoty pokrmů, zvládnete je

Šedesátky!

Pamatujete si ještě na atmosféru šedesátých let? Pionýrské tábory, školní jídelny, nahé domorodkyně na obálkách cestopisů Hanzelky a Zikmunda, Vinnetou, Rychlé šípy, Krása bez závoje… to vše už je pěkných pár desítek let daleko. Pojďte si osvěžit paměť s Daliborem Fondou, který vám připomene zásadní události i kulturu této éry. Na šedesátky zavzpomíná i celá řada osobností: třeba Marta Kubišová,

Po hranici Čech a Moravy

Vydejte se na fascinující putování po hranici Čech a Moravy, kde se minulost potkává se současností a příroda s lidskými příběhy. Čeká na vás osm jedinečných úseků cesty a tematické kapitoly plné historických i kulturních souvislostí reprezentovaných hrady, zámky i dalšími významnými stavbami. V doprovodu fotografií, map a příběhů významných osobností ožívá tento pás krajiny jako mozaika dějin a

Kniha pro partnery

Jak vybudovat spokojený vztah, ve kterém se budou partneři vzájemně doplňovat a v němž budou společně růst? Olga Studničková Šípková a Milan Studnička vám na základě vlastních zkušeností ukážou, jak se při budování láskyplného vztahu vyhnout slepým uličkám. Partnerské role, komunikace, náš osobní příběh, prvotní dojmy, slabé a silné stránky, postoj k vlastní minulosti – to všechno jsou oblasti,

Můj rok 1955

V roce 1955 se pomyslně setkal Marvanův revizor Gustav Anděl s rebelem bez příčiny Jamesem Deanem či skandální Lolita s uvědomělým Občanem Brychem. V ČSR je otevřena první samoobsluha, v USA první Disneyland. Móda usedlých dámských kostýmů přetrvává, ale právě přichází Dior s modelem „A“, který zvýrazňuje ženskou siluetu. Čechoslováci žijí I. spartakiádou, zatímco v Americe rozjíždí Bill Haley

Můj rok 1965

Svět se v roce 1965 mění – a mocným v Kremlu i v Bílém domě dělají těžkou hlavu nové problémy. Jinak je to ale rok filmů jako Báječní muži na létajících strojích nebo Muž z Hongkongu, rok písní jako Yesterday, Satisfaction či Hvězda na vrbě. Dívky nosí minisukně, hoši experimentují s délkou vlasů a tisíce mladých Američanů dostanou povolávací rozkazy do Vietnamu. Československo na prahu

Můj rok 1975

Rok 1975 se nese ve znamení oslav třiceti let od konce druhé světové války. Československo se raduje a vzkvétá, odhalují se nové pomníky, staví sídliště i obchodní domy. V Praze se začátkem roku otevírají dva největší – Kotva a Máj. Ve Vietnamu končí vleklá válka, ve Španělsku umírá Franco a v Anglii je zvolena Margaret Thatcherová do čela konzervativní strany. Projděte se rokem, kdy Bill Gates

Můj rok 1985

Osmdesátky se lámou do své druhé, lepší půlky. Na Strahově se naposledy tleská cvičencům, ve Wembley Freddie Mercury volá: EEEEOOO. Davy věřících proudí na Velehrad a fanoušci jásají, že se Čechoslováci stali mistry světa v hokeji. Do vedení Sovětského svazu se dostává Michail Gorbačov, Michael Jackson zpívá We are the Children, kriminalisté hledají spartakiádního vraha a relikviář svatého Maura.

Dotknout se štěstí

Najednou není kam dál stoupat. Jsme na vršku Sura Peak. Radost? Štěstí? Ten pocit bych tak popsal jen stěží. Co jsem vlastně čekal? Jsem unavený, zmrzlý a před sobou vidinu brutálního sestupu. Taky mám ale před sebou Himálaj jak na dlani… Existuje štěstí, dá se ho dotknout, anebo je to jen iluze a jde o něco úplně jiného? O tom, jaké to je, dotknout se vrcholů, co tomu předchází a co následuje,

Stále v Rusku

Invaze na Ukrajinu Rusko změnila. Zásadně? Nikoli. Válka však umožnila, aby se potlačované imperiální pudy staly státní politikou. Jak konflikt hýbe ruskou společností? To se dozvíte přímo z úst blízkého spolupracovníka bývalého šéfa Vagnerovy skupiny Jevgenije Prigožina, mobilizovaného novináře, manželského páru, psychologa v exilu a dalších. Jiří Just dává prostor hrdinům – těm skutečným, i těm

Nové Mušlenčiny léčivé pohádky pro dětskou duši

Každý z nás má ve své duši kouzelnou perlu – jen někdy bývá schovaná pod nánosem složitých emocí. A od toho je tady víla Mušlenka, která její světlo umí najít u každého člověka. Třeba u Honzíka, kterému se děti ve škole posmívají, u Janičky, která si nedělá úkoly a pořád jen slyší, že z ní nic nebude, u Standy, který všechno vidí černě a nedokáže se radovat, nebo u Terezky, která žárlí na svého

Branky, body, příběhy

Kniha plná sportovních příběhů a osobních vzpomínek Pavla Čapka vznikla setkáním dvou sportovních nadšenců. Pavel se už od dětství toužil být sportovním komentátorem a šel si za svým. Sport se stal jeho životní vášní a profesí, která ho provedla po všech kontinentech. Spolu s Jaroslavem Vychodilem, zapáleným sportovním fanouškem, se rozhodl podělit o své zážitky z nejvýznamnějších sportovních