Knihy od vydavateľstva Fitshaker

Kategórie

Vydavateľstvá

český

Fitness diář 2020 (český jazyk)

neznámy autor - Fitshaker 2019, EAN: 9788089938056

Průvodce tvými úkoly a sny, pomocí kterých budeš překonávat 366 dní trvající cestu za krásnějším a zdravějším JÁ! Inspiruj se, jak zdravě žít a mít úctu k sobě samé. I v době, kdy rozum říká stop, dokaž tělu, že to zvládneš. Diář plný radosti, motivace, štěstí a lásky k sobě bude tvým věrným pomocníkem. Pomocí našeho Fitness diáře® 2020, který najdeš jak ve slovenském, tak i v českém jazyce,

15,95 € Nedostupné

Detail

slovenský

Fitness diár 2019

neznámy autor - Fitshaker 2018, EAN: 9788089938018

Unikátny diár plný zdravia, motivácie a radosti. Pre tvoje zdravšie a krajšie JA. Fitness diár® je možné zakúpiť v slovenskom i v českom jazyku. Určený je pre ženy všetkých vekových kategórií. Jedinečný diár plný zdravia, ktorý vychádza už po štvrtý rok. Na ceste za krásnou postavou a zdravým telom pomohol už tisíckam žien. Vyraz na cestu za svojim krajším JA aj ty! Tento diár ti

6,25 € Nedostupné

Detail

český

Fitness diář 2019 (český jazyk)

neznámy autor - Fitshaker 2018, EAN: 9788089938025

nikátní diář plný zdraví, motivace a radosti. Pro tvoje zdravější a krásnější JÁ. Diář je možné zakoupit ve slovenském i v českém jazyce. Určený je pro ženy všech věkových kategorií. Jedinečný diář plný zdraví, který vychází už po čtvrtý rok. Na cestě za krásnou postavou a zdravým tělem pomohl už tisícům žen. Vyraz na cestu za svým krásnějším JÁ i ty! Tento diář ti přinese: *zdravé a výkonné

6,75 € Nedostupné

Detail

slovenský

Fitness kalendár 2019 (limitovaná edícia)

neznámy autor - Fitshaker 2018, EAN: 8588007277165

Skrátene: 53 kľúčov ku zdraviu (limitovaná edícia) Cviky, motivácia, zdravé recepty, výzvy a tipy od tréneriek všetko pre tvoje zdravšie a krajšie JA v jedinečnom kalendári. Rokom 2019 nebudeš kráčať sama! Sprevádzať ťa bude tvoj osobný tréner Fitness kalendár, ktorý má pre teba 53 kľúčov k zdraviu. Ak ho skombinuješ s výzvou týždňa, určite nájdeš a otvoríš dvierka nielen k novému týždňu,

11,61 € Nedostupné

Detail

český

Fitness diář 2018 (český jazyk)

neznámy autor - Fitshaker 2017, EAN: 9788089938001

Do zrcadla se dívej s radostí, ciť se úžasně a žij šťastněji… tento diář ti s tím pomůže! Hledáš jedinečný a originální diář? Takový, do kterého si zapíšeš nejen běžné povinnosti, ale i pokroky na cestě za zdravím, krásou a sebeláskou každý den v roce? Bingooo! Už třetím rokem za sebou jsme pro tebe s láskou vytvořili Fitness diář 2018, který už pomohl tisícům žen zhubnout, žít zdravěji a splnit

7,80 € Nedostupné

Detail

slovenský

Fitness diár 2018

neznámy autor - Fitshaker 2017, EAN: 9788097178895

Jedinečný diár, ktorý ťa povedie za krásnou postavou a telom plným zdravia a energie. Pozeraj sa do zrkadla s radosťou, cíť sa úžasne a ži šťastnejšie…tento diár ti pri tom pomôže! Hľadáš jedinečný a originálny diár? Taký, do ktorého si zapíšeš nielen bežné povinnosti, ale aj pokroky na ceste za zdravím, krásou a sebaláskou každý deň v roku? Bingooo! Už tretí rok za sebou sme pre teba s láskou

6,25 € Nedostupné

Detail

slovenský

Z fitka do kuchyne špeciál II

Lucia Švaral, Fitshaker tím - Fitshaker 2017, EAN: 9788097178888

Pozeráš na krásne postavy iných ľudí a s povzdychom si vravíš: "Ach, keby aj ja mám toľko šťastia mať takú postavu!?" Krásne a zdravé telo však nie je otázkou šťastia, ale voľby. Aj ty ho môžeš mať...stačí sa preň iba rozhodnúť! Napevno sa rozhodni, že mu každý deň dopraješ plnohodnotnú, zdravú a aj napriek tomu chutnú stravu. Variť zdravo totiž neznamená vylúčiť tuky, hladovať a sústrediť sa na

16,91 € 1 až 7 dní

Detail

slovenský

Z fitka do kuchyne špeciál

Lucia Švaral - Fitshaker 2016, EAN: 9788097178840

Chceš schudnúť? Bez jojo efektu? S dobrým jedlom? A hlavne už NAVŽDY? Ak je tvoja odpoveď jedno veľké a hlasité ÁNO, si náš človek! Pretože aj my zbožňujeme jedlo! Tie úžasné vône v kuchyni a chute na jazyku... Ako s ním však „vybabrať“, aby sme si dobré jedlo mohli dopriať a mali super postavu? My už vieme ako na to! Zamávaj všetkým polystyrenovým chlebíkom bez chuti. Všetkým akože zdravým

16,07 € 1 až 7 dní

Detail

slovenský

Fitness kalendár 2017

neznámy autor - Fitshaker 2016, EAN: 8588006534498

Ži zdravo a cíť sa úžasne! Fitness kalendár 2017 je jedinečný kalendár, ktorý ťa bude podporovať každý deň v roku. Vďaka tomu, že ho budeš mať stále na očiach (položený na stole alebo zavesený na stene), bude to tvoj najlepší osobný tréner! Keď to budeš potrebovať, povie ti: „To dáš!“. Keď nebudeš vedieť, čo variť, zdravo poradí. Keď budeš myslieť negatívne, pomôže ti vrátiť sa na správnu cestu.

3,50 € Nedostupné

Detail

český

Fitness diář 2017 (český jazyk)

neznámy autor - Fitshaker 2016, EAN: 9788097178864

Jedinečný diář, který tě povede za krásnou postavou a tělem plným zdraví a energie. *Chceš se ve svém těle cítit fantasticky? *V každém oblečení? Při každé činnosti? Každý jeden den? *Pokud říkáš jasné ANO, tento diář je přesně pro tebe. Zdravé a krásné tělo není náhoda! Není to ani cíl, kterého jednou dosáhneš a máš vystaráno. Je to způsob života. Životní cesta. Kráčet po ní se však skutečně

1,80 € Nedostupné

Detail

slovenský

Z fitka do kuchyne 1

Lucia Švaral, Ivan Mach - Fitshaker 2016, EAN: 9788097178871

Pravidelne cvičíš, a vôbec nechudneš? Práve výber jedla po cvičení je pre tvoju postavu kľúčový! Ak si vyberieš zle – celé cvičenie môže vyjsť nazmar. Ak si dáš správne jedlo – tvoje bunky sa rýchlejšie zregenerujú a jednoduchšie dosiahneš svoju vytúženú postavu. Nevieš, aké jedlo to má byť? Práve preto sme pre teba napísali túto unikátnu kuchársku knihu. Kto ju napísal? Recepty na jedlá

19,90 € Nedostupné

Detail

slovenský

Fitness diár 2017

neznámy autor - Fitshaker 2016, EAN: 9788097178857

Diár je možné zakúpiť v slovenskom i v českom jazyku. Určený je pre ženy. Jedinečný diár, ktorý ťa povedie za krásnou postavou a telom plným zdravia a energie. *Chceš sa vo svojom tele cítiť fantasticky? *V každom oblečení? Pri každej činnosti? Každý jeden deň? Ak hovoríš jasné ÁNO, tento diár je presne pre teba. Zdravé a krásne telo nie je náhoda! Nie je to ani cieľ, ktorý raz dosiahneš a máš

2,70 € Nedostupné

Detail

slovenský

Fitness diár 2016

neznámy autor - Fitshaker 2015, EAN: 9788097178819

Unikátny diár plný zdravia, motivácie a výživných tipov ako žiť zdravý a šťastný život 365 dní v roku. * Chceš mať telo plné energie? * Chceš postavu, za ktorou sa každý obzrie? * Chceš život plný úsmevu a radosti?Ak je tvoja odpoveď 3x áno, predstavujeme ti sprievodcu za tvojim krajším a zdravším JA. Tento fitness diár!Ukáže ti cestičku, ako sa dostať k nádhernému telu, spokojnému vnútru a

2,70 € Nedostupné

Detail

slovenský

Z fitka do kuchyne 3

Lucia Švaral - Fitshaker 2015, EAN: 9788097178826

Vraj ak chceš mať krásnu postavu a zdravé telo na sladké musíš zabudnúť? Omyl! Pokojne si ho môžeš dopriať, ak... bude plné ovocia, bielkovín, zdravých tukov, či tých správnych sacharidov. Jednoducho povedané, ak si ho vieš správne pripraviť, nemusíš sa ho vzdávať! V tejto fitness kuchárke nájdeš recepty na zdravé sladké raňajky, či desiaty (palacinky, lievance, ovocné chlebíky...). Na zdravé

16,91 € 1 až 7 dní

Detail

slovenský

Z fitka do kuchyne 2

Lucia Méresová Švaral a kolektív - Fitshaker 2014, EAN: 9788097178802

Jednoduché a rýchle recepty od popredných slovenských a českých inštruktoriek a fitness tréneriek na raňajky, obed a večeruPravidelne cvičíš a vôbec nechudneš?Žiadny strach, nie si stratený prípad. Si na skvelej ceste. Ale…musíš na nej odstrániť zásadné chyby. Tú najväčšiu chybu nájdeš vo svojom tanieri. Práve výber tých správnych jedál je kľúčový! Rozhoduje o tom, či tvoje cvičenie vyjde na

11,86 € 1 až 7 dní

Detail

Knihy

Knihy od vydavateľstva Fitshaker

Kategórie

Vydavateľstvá

Košík je prázdny