Vztahy mezi dospělými dětmi a jejich rodiči mohou být zdrojem lásky a podpory, ale také frustrace, nedorozumění a konfliktů. Jak najít společnou řeč, když každá generace vidí svět jinak? Tato kniha vám pomůže pochopit dynamiku rodinných vztahů, zvládnout náročné rozhovory a nastavit zdravé hranice. Publikace pojmenovává nejčastější mezigenerační zádrhele: přílišnou kontrolu, kritiku, srovnávání,
Tato kniha je určena všem, kteří chtějí zůstat fyzicky aktivní, sebejistí v pohybu a zároveň pečovat o své zdraví, energii a celkovou vitalitu v každodenním životě. Publikace nabízí ucelený pohled na kondiční trénink ve středním a vyšším věku od základních principů až po konkrétní cvičební sestavy, které pomáhají zachovat funkčnost, sílu a nezávislost i v pozdějších etapách života. Čtenář se
Svet práce sa mení závratnou rýchlosťou, ale aj v takto dramaticky sa meniacom prostredí stále fungujú niektoré nadčasové princípy, podľa ktorých sa ako uchádzači o prácu môžeme riadiť. Skúsený kariérny kouč John Lees sprevádza svetom práce 21. storočia – či už ide o prácu na trvalý úväzok, projektovú prácu či rôzne iné formy práce. Vo svojej knihe ponúka konkrétne návody, ako získate
Každý z nás si zrejme vie predstaviť, ako vyzerá štandardná broskyňa. Je veľká asi ako jablko, mäkká a plná šťavy. Pred tisíckami rokov však boli broskyne malé ako bobule a chutili skôr ako šošovica. Ako si máme vysvetliť tento obrovský rozdiel? Broskyne dneška sú takzvané superstimulanty. Prostredníctvom umelej, selektívnej kultivácie farmárov sa z lesných bobuliek stali lahôdky, ktoré sú pre
Jaké to je, když hlava zatáhne za záchrannou brzdu a znemožní tělu fungovat, moc dobře ví David Matásek, který začal chodit na terapie kvůli potížím ve vztahu, tanečnice Lenka Nora Návorková potřebovala vyřešit trápení z dětství nebo chirurg Tomáš Šebek, který chtěl vylepšit sám sebe. Paralympionik Jaroslav Petrouš by tu bez povídání s psychiatrem možná už nebyl a špičkového kadeřníka Tomáše
Tato bohatě ilustrovaná kniha citlivě oživuje adventní a vánoční zvyky tak, jak se slavily na českém venkově i ve městech koncem 19. století. Stručné texty a působivé obrázky přibližují zapomenuté obyčeje, tradice i drobné rituály, které provázely Štědrý den i celé sváteční období. Nechybí ani výběr receptů na tradiční pokrmy z lidové i měšťanské kuchyně — od jednoduchých jídel po slavnostní
Téma duševního zdraví se stává stále důležitějším ve veřejné diskusi a povědomí s ohledem na zvyšující se tlak moderního života, zvýšenou frekvenci psychických poruch a důsledky globálních událostí. Ošetřovatelství zaměřené na duševní zdraví je speciální oblast zdravotnické péče, která se zabývá poskytováním ošetřovatelské péče a podpory pro jednotlivce trpící různými duševními poruchami a
Tato kniha je mnohem víc než pouhý návod na cvičení. Je to bezpečný průvodce náročnými dny těhotenství a šestinedělí, který kromě jógových sekvencí nabízí i cenné rady a především laskavou podporu. Autorce se podařilo promítnout do každé kapitoly nejen dlouholeté lektorské zkušenosti, ale zejména vlastní jemnost a citlivé vnímání potřeb těhotné ženy. Díky této knize prožijete těhotenství
Určitě to znáte. Po dlouhém dni si lehnete do postele, ale místo vytouženého spánku vám hlavou víří jedna myšlenka za druhou. Přemýšlíte nad každou větou, přehráváte si minulé rozhovory a přemítáte, co jste mohli udělat jinak. Nebo se zaseknete u zdánlivě jednoduchého rozhodnutí a nevíte, kudy dál. Tento fenomén, známý jako overthinking neboli nadměrné přemýšlení, se stal epidemií moderní doby.
Kniha popisuje komplexně celý proces očkování, od historie dětského očkování, přes vývoj a typy očkovacích látek, k očkovacímu kalendáři, specifickým indikačním skupinám dětského očkování, individuálním schématům až k právním aspektům očkování. Očkování je proces, který začíná v dětství a pokračuje až do seniorského věku. Spolu s dezinfekcí vody nezná současná medicína nic účinnějšího v prevenci
Anatomie je jedním z nejdůležitějších oborů v lékařské vědě. Znalosti o stavbě lidského těla jsou základem diagnostiky, léčby a prevence nemocí. Nicméně, pro mnoho studentů i profesionálů v medicíně může být studium anatomie náročné a zdlouhavé. Jedním z efektivních způsobů, jak učení usnadnit a zlepšit porozumění anatomii, je využití „Anatomických kartiček“. Tato kniha umožní studentům
Jste jen krůček od života, po kterém toužíte. Udělejte ho právě teď. Jedno rozhodnutí, jeden telefonát, jedna myšlenka – právě tak málo vás může dělit od zásadní změny. Kniha Od průměrnosti k mimořádnosti vám ukáže, jak z těchto malých kroků vytvořit obrovský posun. Autor Ed Mylett, uznávaný kouč a podnikatel, sdílí osvědčené strategie, které pomohly milionům lidí po celém světě dosáhnout
Z otroka podnikatelem je nekompromisní příručka pro každého, kdo nechce ve firmě jen přežívat – ale skutečně růst, vydělávat a mít svobodu. Jiří Jemelka, zkušený podnikatel, interim CEO a zakladatel JPF Czech, vám bez příkras ukáže, jak přestat být otrokem vlastního byznysu a stát se lídrem, který firmu řídí – a ne naopak. Tato kniha je nabitá konkrétními a ověřenými radami z praxe, které
Hledáte cestu, jak žákům a studentům přiblížit svět technologií a umělé inteligence? Tahle praktická příručka je přesně pro vás – ať už učíte na základní, střední nebo vysoké škole. Zjistíte: jaké digitální nástroje smysluplně využít ve výuce, jak rozvíjet technologickou, mediální i digitální gramotnost, jak učit žáky přemýšlet o technologiích s nadhledem a odpovědností.
Učebnice je klíčovým vzdělávacím materiálem pro žáky a studenty zdravotnických škol, kteří se připravují na svoji profesi. Její hlavní konkurenční výhodou je především komplexnost a pečlivě strukturovaný obsah, který krok za krokem pokrývá všechny základní oblasti ošetřovatelství. Po prostudování učebnice budou žáci a studenti schopni aplikovat naučené postupy v reálných situacích, správně
Na historické palné zbraně se můžeme dívat různýma očima – a nemusí jít nutně jen o jejich vliv na dějiny a způsob válčení (i když jen máloco mělo na vedení válek tak zásadní vliv). Palné zbraně sloužily k lovu, sportu a zábavě, v mnoha ohledech představují i zajímavou součást dějin techniky. Jejich dokonalé řemeslné provedení a zdobení z nich navíc činí svébytné umělecké předměty, které jsou po
Stoletý vývoj pražské městské autobusové dopravy znamenal proměnu periferních linek vedených od konečných stanic tramvajových tratí k plnohodnotnému dopravnímu sytému, který si od konce 60. let minulého století vyžádal samostatné dispečerské řízení. Kniha vychází z řady archivních pramenů a nechává nahlédnout pod pokličku dispečerské činnosti, nezbytné součásti každodenního provozu
Histrický ústaf pro vás i letos připravil velký nástěnný kalendář oblíbeného komiksu Opráski sčeskí historje, tentokrát na rok 2026. Najdete v něm jeden velký komiksový příběh na každý měsíc a spoustu oprásků v kalendáriu, významné i méně významné svátky, i kdo má svátek. A můžete si do něj zapisovat i dokreslovat! S tímto opráskovým kalendářem budete v obraze a nic nepřehlédnete. A jako „bonuz"
Víte, že Profesní dům na Malostranském náměstí skrývá zapomenutou rotundu a otisk záhadné šestiprsté ruky? Víte, kam uložil rabbi Löw Golema, který nemá vlastní myšlenky, ale plní ochotně příkazy svého pána? Všimli jste si usušené uťaté ruky, která visí za dveřmi kostela svatého Jakuba nedaleko Staroměstského náměstí? Víte, jaký největší český vynález se zrodil v hospodě u Pinkasů?
Třetí doplněné vydání srozumitelně napsané publikace nabízí přehled klíčových poznatků z ekonomie, práva a politického myšlení. Ekonomická část přináší netradiční výklad základních kategorií tržní ekonomiky, hospodářské politiky a mezinárodní ekonomie. Nová je kapitola o sociální politice. V právním oddílu je přehled institucí římského práva, výklad ústavy, lidských práv a důležitých právních