Knihy od vydavateľstva Esence

Kategórie

Vydavateľstvá

český

IQ rébusy

neznámy autor - Esence 2019, EAN: 9788076177802

Rozvíjet logické myšlení, trénovat soustředění a procvičovat pohotový úsudek jsou trendy poslední doby a tato kniha nabízí nejen možnost, jak provětrat své mozkové závity, ale může posloužit i jako nápaditý a hezký dárek.

10,94 € Nedostupné

Detail

český

Velká kniha logických úloh

neznámy autor - Esence 2019, EAN: 9788076178021

Logické uvažování je neocenitelná dovednost a stejně jako u každé jiné dovednosti platí, že udržovat ji a rozvíjet vyžaduje praxi a trénink. Všechny úlohy v téhle knize byly vytvořeny proto, aby prohloubily vaše znalosti, umocnily váš potenciál, vyzkoušely bystrost vašeho ducha a zároveň vás pobavily a poskytly vám uspokojení z úspěšného výsledku. V zadní části knihy najdete ke každé úloze

16,45 € Nedostupné

Detail

český

Ketodieta

Josh Axe - Esence 2019, EAN: 9788076179028

Ketogenická dieta dnes patří k nejoblíbenějším dietám a z dobrého důvodu. Prokázalo se, že pokud se aplikuje správně, spaluje tuk, omezuje záněty, pomáhá v boji s nádorovými onemocněními, vyrovnává hladiny hormonů a bakterií trávicího traktu, přispívá k léčbě neurologických chorob a dokonce prodlužuje život. Spousta těch, kteří se pro tuto dietu rozhodnou, si ale bohužel není vědoma několika

19,74 € Nedostupné

Detail

český

Jak žít neustále šik

Tish Jettová - Esence 2019, EAN: 9788076177987

Úspěšná autorka Tish Jettová přichází s druhou knihou, ve které zkoumá, proč jsou Francouzky určitého věku dokonalé hostitelky, ženy v domácnosti a stylové ikony. A hlavně, jak vy můžete být také! V knize zjistíte, jak hostit jako Francouzka – od letmého pohledu na typickou francouzskou spíž, z níž lze snadno a bez problémů vykouzlit lahodné jídlo, přes podrobné pokyny k prostření krásného stolu

16,44 € Nedostupné

Detail

český

Květy ze zeleniny a melounů

Luděk Procházka - Esence 2019, EAN: 9788075495693

Dekorace z vyřezávané zeleniny a ovoce se běžně objevují na slavnostních stolech od pětihvězdičkových hotelů až po rodinné oslavy. V době, kdy každý hledá cestu, jak své hosty zaujmout, se carving určitě mnohým hodí. Díky této knize se i vy můžete naučit vytvářet efektní květy ze zeleniny a melounů. Dozvíte se vše – od seznámení se s náčiním přes základní techniky až po finální přípravu. A to

14,05 € 1 až 7 dní

Detail

český

Jak posilovat paměť cvičebnice

Huw Williams - Esence 2019, EAN: 9788076173606

Jednoduchý a efektivní plán jak s pomocí jednoduchých, vědecky ověřených systémů uvolnit plný potenciál své paměti. Objevíte, jak vybudovat vlastní paměťový profil a pak si stanovíte strategii povzbuzení paměti, která bude fungovat právě u vás. Pomocí vizualizačních technik a otázek z všeobecných znalostí posoudíte svou dlouhodobou paměť, nastavíte si motivační cíle a vyhledávací strategie, které

13,11 € 1 až 7 dní

Detail

český

Jak posilovat sebedůvěru cvičebnice

Martin Perry - Esence 2019, EAN: 9788076173613

Jednoduchý a efektivní plán na to, jak budovat svou sebedůvěru s použitím účinných, vědecky ověřených systémů. Pomocí této knihy a cvičení v ní uvedených si můžete vybudovat svůj profil sebedůvěry a najít strategii, která u vás bude opravdu fungovat. Kniha je plná vizualizačních cvičení, otázek, s jejichž pomocí můžete posoudit svoje sebehodnocení, nastavit si motivační cíle a strategie a s

15,34 € Nedostupné

Detail

český

Výcvik štěněte den po dni

Mel Koringová - Esence 2019, EAN: 9788076178670

Jak si pejska vybrat? Jak před jeho příchodem zabezpečit byt a zahradu? Kolik spánku štěně potřebuje a jak ho správně nakrmit? Jaké množství pohybu je pro mladého psa zdravé a jaké jsou základní předpoklady úspěšné výchovy? Odpovědi na všechny klíčové otázky přináší tato jedinečná praktická příručka. Nabízí osmitýdenní program, který podrobně krok za krokem ukazuje, co všechno je třeba se

21,94 € Nedostupné

Detail

český

Zahradní rostliny podle barev

Didier Willery - Esence 2019, EAN: 9788076178687

V knize najdete 1900 zahradních rostlin pro každé stanoviště: stromy listnaté i jehličnaté, keře, popínavky, trvalky včetně kapradin, travin a vodních rostlin, cibuloviny či jednoleté a dvouleté rostliny. Výběr obsahuje druhy obvyklé a široce rozšířené i speciální a netradiční. Převážně jde o mrazuvzdorné rostliny, tedy o takové druhy a kultivary, které přežijí chlad do minus deseti stupňů Celsia.

27,45 € Nedostupné

Detail

český

501 nejlepších posilovacích cviků

Natasha Diamond-Walkerová - Esence 2019, EAN: 9788076179721

501 nápaditých cvičení, která vám pomůžou udělat si trénink pestřejší a komplexnější. Změňte svou rutinu, získejte novou motivaci do cvičení a rychle zlepšete svou kondici!

18,75 € Nedostupné

Detail

český

Konečně důchod

Iris Warkusová; Milada Burianová - Esence 2019, EAN: 9788076177178

Připravit, pozor, start! Váš nejkrásnější úsek života – důchod – právě začíná: Konečně máte čas na sebe i na druhé, na své záliby, na naplněný život. Tato kniha je plná nápadů, dobrodružství a nových začátků. Listujte a prohlížejte, odškrtávejte si, co jste už zvládli, a nechte se inspirovat ke stále novým věcem. Zkusit geocaching, uspořádat rodinnou sešlost, založit si Youtube kanál nebo se

12,82 € Nedostupné

Detail

český

Diář plný radosti

Olga Bušková - Esence 2019, EAN: 9788076178403

Představte si, že váš rok je jako velký dům s dvanácti pokoji a co měsíc budete bydlet v jednom z nich. Každý má jinou teplotu, barvu, dekorace a zážitky, ale jednu věc mají společnou: Všechny jsou vaše a záleží jen na vás, jaké si je vytvoříte. Pojďte objevovat jedinečnost každého měsíce, každého dne, každého okamžiku a přivítejte radost do svého života. Diář můžete používat klasicky, jak jste

12,64 € 1 až 7 dní

Detail

český

Středomořská kuchařka

Susie Theodorou - Esence 2019, EAN: 9788076173583

Jíst podle této kuchařky znamená jíst zdravě. A není to jen způsob stravování, je to i jiný životní styl, vzorec založený na venkovském životě, kde byli lidé zvyklí jíst, co se právě urodilo, a užívat si jídlo společně. Takový přístup zdůrazňuje sezonní a výživné potraviny bez striktního režimu dietní příručky. Nezaměřuje se na ubývání na váze či nárůst svalů, ale podporuje zdravější a šťastnější

21,94 € Nedostupné

Detail

český

Líná máma Jak rozvíjet dítě hrou

Anna Bykovová - Esence 2019, EAN: 9788076177277

Rodiče si často dělají velké starosti s rozvojem svých dětí. Přemýšlejí, jak je co nejlépe rozvíjet, zvažují, že je umístí do specializované školky, potom do superškoly pro výjimečně nadané děti, do kroužků a kurzů a podobně. Ale na rozvoj není vždycky zapotřebí speciálních pomůcek, speciální metodiky, speciálně zařízených tříd ani speciálně připravených pedagogů. Bohatě stačí přítomnost

16,44 € Nedostupné

Detail

český

Návod na šťastné batole

Hedvig Montgomery; Eivind Saether - Esence 2019, EAN: 9788076179288

Tato kniha je součástí pětidílné řady. V první knize autorka předložila sedm jednoduchých kroků, které by měly rodičům pomoci být takovou matkou nebo takovým otcem, jakými si přejí být. Tato druhá kniha je speciálně zaměřená na rodiče dětí do dvou let a radí jim, jak mohou v prvních 24 měsících vycházet svému dítěti vstříc, a snaží se také upozorňovat na nejčastější chyby. Co je to

14,05 € 1 až 7 dní

Detail

český

Rychlé keto pokrmy za 30 minut nebo ještě míň

Martina Slajerova - Esence 2019, EAN: 9788076177703

Kuchařka se stovkou lahodných pokrmů plných zdravých tuků ke snídani, obědu, večeři a dokonce i ke svačinám, rychlé, snadné, obměnitelné a lahodné. Ketodieta se považuje za nejběžnější stravovací plán pro hubnutí, udržení stabilní hladiny krevního cukru, nebo prostě k zachování si zdraví. Úprava pokrmů tak, aby se mohly označit za keto, ale většinou znamená delší dobu vaření, přípravy a často i

18,75 € Nedostupné

Detail

český

Pokojové rostliny v praxi

Fran Bailey - Esence 2019, EAN: 9788076177789

Nejnovější studie potvrzují, že rostliny jsou nejen krásné na pohled, ale dokážou i čistit vzduch, rozjasnit naši náladu a snižovat míru stresu. Tato obsažná publikace nabízí široký výběr osvědčených i netradičních druhů a rovněž ukázky interiérových návrhů, které oživí vaši domácnost. Pro každou místnost se najde ta správná kombinace, která potěší oko, dodá prostoru na originalitě a péče vám

27,45 € Nedostupné

Detail

český

Kuchařka pro zimní dny (Fresh)

neznámy autor - Esence 2019, EAN: 9788076179073

Kuchařka sestavená z receptů z časopisu Prima Fresh přináší recepty pro krátké, tmavé zimní dny, kdy je tolik času na vaření složitějších jídel, která zahřejí a plnou chutí potěší žaludek i smysly. Uvařte si s námi vydatné polévky, třeba kari polévku z pečeného květáku nebo severskou rybí polévku, pestré předkrmy a chuťovky, zajímavá hlavní jídla z masa, drůbeže i ryb, dokonce i vegetariánské

18,75 € 1 až 7 dní

Detail

český

Moderní krasopsaní

Markéta Svobodová - Esence 2019, EAN: 9788076177239

Vydejte se společně s Markétou do tajů krasopsaní. Dozvíte se vše potřebné od základů až po pokročilejší tipy a techniky, díky kterým se vaše písmo dostane na vyšší úroveň. V projektech si veškeré osvojené dovednosti vyzkoušíte při tvorbě originálních výrobků. Speciální rozsáhlá kapitola o digitálním krasopsaní vás provede základy i obtížnějšími technikami – dozvíte se například, jak vytvořit

10,95 € Nedostupné

Detail

český

Putování českou přírodou

Helena Kholová; Jan Rys - Esence 2019, EAN: 9788076177109

Fotografický průvodce českou krajinou pro malé i velké milovníky přírody přináší originální fotografie zvířat, která zde žijí, doplněné textem zaměřeným na zajímavosti z jejich života. Každá kapitolka je doplněna tipy, kdy se během roku naskýtá nejlepší příležitost dané zvíře u nás zahlédnout. Víte, kdo je skrblík k pohledání, zazobaný vztekloun či hejkal z bažiny? Vydejte se s námi na zvířecí

19,75 € Nedostupné

Detail

Knihy

Knihy od vydavateľstva Esence

Kategórie

Vydavateľstvá

Košík je prázdny