Ďalšie knihy z oblasti zdravia, wellness a životného štýlu. Pre čitateľov, ktorí chcú rozšíriť svoje vedomosti a zlepšiť kvalitu života.
Anna Marie za dva a půl roku dokázala zhubnout 60 kg zdravým, pozvolným způsobem. V této knížce vypráví svůj příběh se všemi úspěchy, zadrhnutími i pochybnostmi. Bez přikrašlování ukazuje, co skutečně fungovalo, jak si poradila s překážkami a proč je důležitější vytrvat než být dokonalá. Kromě osobních zkušeností nabízí praktické informace o kalorickém deficitu, významu bílkovin a vlákniny, tipy
Hľadáte konkrétny titul?
Použite vyhľadávacie pole na vrchu stránky!
Ďalšie knihy z oblasti zdravia, wellness a životného štýlu. Pre čitateľov, ktorí chcú rozšíriť svoje vedomosti a zlepšiť kvalitu života.