Začni běhat

Jak začít, udržet si motivaci a dosáhnout co nejlepších výsledků

Autor: Mett Roberts
Vydavateľstvo: SLOVART 2014
EAN: 9788073918033

čítať viac

Ďalšie vydania a podobné tituly

Umenie behať

Viktor Bielik

Sportdiag, s.r.o. 2014 10 €

Začni teď!

David Vencl; Petr Bílek

Esence 2021 16,88 €

Začni cvičiť s POHYBom for Men

Ľuboš Gsch

IMPALEX 2017 12,66 €

Viac o knihe

V knize najdete veškeré základy, od dobré běžecké techniky přes stanovení cílů a motivaci až po plány, přípravu a rady ohledně častých poranění a namožení. Své poznatky v ní sděluje tým trenérů a zdravotníků a nechybí ani rady ohledně výběru běžecké obuvi, oblečení, doplňků a elektronických pomůcek včetně tipů, kde je seženete.

Kniha pojednává o všech typech světových běžeckých podniků, od běhů pro radost a charitativních akcí až po maratony a ultradlouhé běhy. Ať už se připravujete na svůj první dobročinný pochod nebo pracujete na překonání osobního maratonského rekordu, kniha vám dodá potřebné informace i chuť probojovat se až na vrchol.

VYDAVATEĽSTVO SLOVART

ROK VYDANIA 2014

ISBN 978-80-7391-803-3

JAZYK český

POČET STRÁN 192

VÄZBA mäkká

ROZMER 247 × 174 × 19 mm

HMOTNOSŤ 670 g

Používame cookies na zlepšenie vášho zážitku z nakupovania.

Nevyhnutné
Identifikácia vašej relácie - základná funkčnosť košíku, zážitku z prehliadania a zabezpečenie.

Funkčné
Môžeme ukladať údaje na vašom zariadení, aby sme mohli poskytovať doplnkové funkcie, ktoré zlepšujú váš zážitok z prehliadania. Napr. vyhľadávanie alebo chat.

Analytické
Používanie analytických nástrojov nám umožňuje lepšie porozumieť potrebám našich návštevníkov a tomu, ako používajú našu stránku a zaznamenávanie udalostí konverzií a podobne.

Marketingové
Môžeme používať súbory cookie a nástroje tretích strán na zlepšenie ponuky produktov.

Knihy

Začni běhat

Ďalšie vydania a podobné tituly

Jak běhat

Umenie behať

Začni teď!

Začni cvičiť s POHYBom for Men

Viac o knihe

Najnovšie tituly z vydavateľstva SLOVART

Tri emócie

Tri emócie (limitované vydanie)

Zberateľská kolekcia Trón zo skla

Na dvore z rozštiepenej harmónie (Na dvore z tŕňov a ruží 6) - Valkýrska symfónia: Veta I

Vojenská bojová technika

Zakletá

Oscar Piastri Cesta vzhůru

Železný strom

Sezóna sirén

Keď anjeli skladajú plachty

Mesačný starec mi zviazal nohy s čínskym mužom

Vesmírna kolíska

Košík je prázdny