0

Knihy

Začni teď!

Začni teď!

Průvodce otužováním od světového rekordmana v plavání pod ledem

Autor: David Vencl; Petr Bílek
Vydavateľstvo: Esence 2021
EAN: 9788024278490

Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový muž David Vencl v knize, která může být biblí otužilců. Teoretické poznatky doplňuje vrcholový sportovec, bývalý tělocvikář a reprezentační freediver praktickými radami vycházejícími z jeho zkušeností. Jak vstupovat do vody?

čítať viac

Tituly, ktoré ste už videli  x

Pálíme ovoce

Pálíme ovoce

Klaus Hagmann; Birgit Essich

VÍKEND 2020 13,07 €
Mapy smyslu

Mapy smyslu

Jordan B. Peterson

ARGO 2023 35,48 €
CD - Maťko a Kubko

CD - Maťko a Kubko

Grznárová Marianna

Opus 2009 7,78 €
Sherlock Holmes 4. - KNP-2CD

Sherlock Holmes 4. - KNP-2CD

Doyle Sir Arthur Conan

Supraphon a.s. 2009 7,46 €
Dostupnosť:
Na sklade, posielame ihneď

Dostupnosť v kníhkupectve:
Academia, Bratislava - nie Pergamen, Senec - áno

16,88 € Bežná cena 21,95 €
 

Viac o knihe

Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový muž David Vencl v knize, která může být biblí otužilců. Teoretické poznatky doplňuje vrcholový sportovec, bývalý tělocvikář a reprezentační freediver praktickými radami vycházejícími z jeho zkušeností. Jak vstupovat do vody? Proč v těle oživit hnědý tuk? Co ledová voda dělá s naším organismem? Můžu otužováním zhubnout? Na tyhle i mnoho dalších otázek nabízí odpovědi. Zároveň se knihou prolíná příběh jeho cesty ke světovému rekordu v plavání pod ledem, při které nebyla nouze o dramatické i vtipné momenty.

VYDAVATEĽSTVO Esence
ROK VYDANIA 2021
ISBN 978-80-242-7849-0
JAZYK český
POČET STRÁN 200
VÄZBA tvrdá
ROZMER 242 × 155 × 18 mm
HMOTNOSŤ 675 g

Ďalšie tituly od autora David Vencl; Petr Bílek

Muž pod ledem

Muž pod ledem

David Vencl; Petr Bílek

4,18 € Esence 2023
Začni teď!

Začni teď!

David Vencl; Petr Bílek

17,94 € Témbr 2022

Používame cookies na zlepšenie vášho zážitku z nakupovania.

Nevyhnutné
Identifikácia vašej relácie - základná funkčnosť košíku, zážitku z prehliadania a zabezpečenie.


Môžeme ukladať údaje na vašom zariadení, aby sme mohli poskytovať doplnkové funkcie, ktoré zlepšujú váš zážitok z prehliadania. Napr. vyhľadávanie alebo chat.


Používanie analytických nástrojov nám umožňuje lepšie porozumieť potrebám našich návštevníkov a tomu, ako používajú našu stránku a zaznamenávanie udalostí konverzií a podobne.


Môžeme používať súbory cookie a nástroje tretích strán na zlepšenie ponuky produktov.