0

Knihy

Umenie odpútania

Umenie odpútania

Autor: Nick Trenton
Vydavateľstvo: GRADA Publishing, a.s. 2026
EAN: 9788083053496

Vaša myseľ by mala byť bezpečným miestom, nie zdrojom stresu. Nájdite znovu toto bezpečie. Umenie odpútania je o schopnosti sústrediť sa na to, čo sa deje v prítomnom okamihu, a zbaviť sa stresu z budúcnosti alebo výčitiek za minulosť. Je o pochopení, ako vznikol náš mozog a ako s ním treba pracovať tak, aby bol naším pomocníkom a nie súperom v každodennom živote.

čítať viac

Tituly, ktoré ste už videli  x

Detská klasika: Anna zo Zeleného domu

Detská klasika: Anna zo Zeleného domu

Lucy Maud Montgomeryová

MATYS 2026 10,79 €
Guns n´ Roses

Guns n´ Roses

Jan Kadeřábek

Brána 2016 16,88 €
Už sa so mnou ožeň, drahý

Už sa so mnou ožeň, drahý

Benková Jana

NAŠE VOJSKO 2022 5,39 €
Bez vodítka

Bez vodítka

Rupert Fawcett

PASEKA 2014 8,41 €
Dostupnosť:
Dodanie 1 až 7 dní

Dostupnosť v kníhkupectve:
Academia, Bratislava - nie Pergamen, Senec - nie

15,99 €
 

Viac o knihe

Vaša myseľ by mala byť bezpečným miestom, nie zdrojom stresu. Nájdite znovu toto bezpečie. Umenie odpútania je o schopnosti sústrediť sa na to, čo sa deje v prítomnom okamihu, a zbaviť sa stresu z budúcnosti alebo výčitiek za minulosť. Je o pochopení, ako vznikol náš mozog a ako s ním treba pracovať tak, aby bol naším pomocníkom a nie súperom v každodennom živote. Pretransformujte svoj pohľad na svet pomocou overených metód a tipov a osloboďte sa z toxického cyklu perfekcionizmu a výčitiek.

VYDAVATEĽSTVO GRADA Publishing, a.s.
ROK VYDANIA 2026
ISBN 978-80-8305-349-6
JAZYK slovenský
POČET STRÁN 168
VÄZBA mäkká
ROZMER 205 × 145 mm
HMOTNOSŤ 229 g

Ďalšie tituly od autora Nick Trenton

Umenie odpútania

Umenie odpútania

Nick Trenton

14,71 € GRADA 2026
Zklidněte svou mysl

Zklidněte svou mysl

Nick Trenton

13,17 € GRADA 2024
Vypni svoju myseľ

Vypni svoju myseľ

Nick Trenton

16,49 € GRADA 2023

Používame cookies na zlepšenie vášho zážitku z nakupovania.

Nevyhnutné
Identifikácia vašej relácie - základná funkčnosť košíku, zážitku z prehliadania a zabezpečenie.


Môžeme ukladať údaje na vašom zariadení, aby sme mohli poskytovať doplnkové funkcie, ktoré zlepšujú váš zážitok z prehliadania. Napr. vyhľadávanie alebo chat.


Používanie analytických nástrojov nám umožňuje lepšie porozumieť potrebám našich návštevníkov a tomu, ako používajú našu stránku a zaznamenávanie udalostí konverzií a podobne.


Môžeme používať súbory cookie a nástroje tretích strán na zlepšenie ponuky produktov.