Odolnosť

Vybudujte si vnútornú silu, ktorá vám umožní lepšie zvládať životné situácie

Autor: Rick Hanson; Forrest Hanson
Vydavateľstvo: GRADA 2023
EAN: 9788080905118

čítať viac

Tituly, ktoré ste už videli ^x

České dějepisectví v dialogu s Evropou

Kateřina Piorecká

Academia 10,34 €

Staveniště už jde spát, copak se mu bude zdát?

kolektív

Zelený kocúr 2020 5,59 €

Kontradikce 1-2024 - Marxismus a psychoanalýza

Jiří Růžička, Šimon Svěrák

Filosofia 2025 8,93 €

Základy obchodního práva

Zbyněk Švarc a kolektív

ALEŠ ČENĚK 2011 19,71 €

Viac o knihe

Aby sme v živote prospievali, potrebujeme viac ako len schopnosť znášať zlé podmienky. Musíme rozvíjať svoju odolnosť, pretože tá je kľúčom k tomu, by sme boli schopní založiť si rodinu, napredovať v práci, zvládať stres, riešiť zdravotné problémy, prekonávať nedorozumenia s ostatnými, vyliečiť sa zo starých zranení.
V tejto knihe sa dozviete, ako rozvinúť dvanásť životne dôležitých pilierov odolnosti. Nájdete v nej praktické a konkrétne kroky, zážitkové praktiky a osobné príklady. Zahŕňa tiež účinné spôsoby interakcie s ostatnými. Vysvetľuje, ako prekonať zaujatosť, uvoľniť bolesť a nahradiť ich súcitom, sebahodnotou, radosťou a vnútorným pokojom.

VYDAVATEĽSTVO GRADA

ROK VYDANIA 2023

ISBN 978-80-8090-511-8

JAZYK slovenský

POČET STRÁN 288

VÄZBA mäkká

ROZMER 206 × 147 × 18 mm

HMOTNOSŤ 366 g

Používame cookies na zlepšenie vášho zážitku z nakupovania.

Nevyhnutné
Identifikácia vašej relácie - základná funkčnosť košíku, zážitku z prehliadania a zabezpečenie.

Funkčné
Môžeme ukladať údaje na vašom zariadení, aby sme mohli poskytovať doplnkové funkcie, ktoré zlepšujú váš zážitok z prehliadania. Napr. vyhľadávanie alebo chat.

Analytické
Používanie analytických nástrojov nám umožňuje lepšie porozumieť potrebám našich návštevníkov a tomu, ako používajú našu stránku a zaznamenávanie udalostí konverzií a podobne.

Marketingové
Môžeme používať súbory cookie a nástroje tretích strán na zlepšenie ponuky produktov.

Knihy

Odolnosť

Tituly, ktoré ste už videli ^x

České dějepisectví v dialogu s Evropou

Staveniště už jde spát, copak se mu bude zdát?

Kontradikce 1-2024 - Marxismus a psychoanalýza

Základy obchodního práva

Viac o knihe

Najnovšie tituly z vydavateľstva GRADA

Strava včera, dnes a zítra

Nový život s polycystickými vaječníky

Emoční pohoda a odolnost ve škole

Průvodce pohybem od miminka k předškolákovi

Údržba silničního kola

Chaty, chatky, chatičky

Rozhodování v krizích

Moderní psychosomatika ve veterinární praxi

Zapomenutá pardubická historie

Excel 365 a 2024

Písně a balady

Veterinární průvodce pro majitele psů

Košík je prázdny

Knihy

Odolnosť

Tituly, ktoré ste už videli x

Viac o knihe

Najnovšie tituly z vydavateľstva GRADA

Košík je prázdny

Tituly, ktoré ste už videli ^x