Knihy od vydavateľstva GRADA

Kategórie

Vydavateľstvá

český

Kulturistika na anatomických základech (Sport extra)

Michael Israetel; Jared Feather; Christle Guevarrová - GRADA 2026, EAN: 9788027158850

Kulturistika je někdy přirovnávána k umění, ale pokud si promluvíte s jakýmkoli soutěžním kulturistou, rychle zjistíte, že skutečné mistrovství spočívá v tréninku a přípravě. Proces budování, tvarování a zdokonalování svalů je složitý úkol, který vyžaduje hluboké porozumění tomu, jak jednotlivé cviky ovlivňují specifické svalové skupiny. Tato vizuálně působivá a komplexní příručka nabízí

16,88 € 1 až 7 dní

Detail

český

Jak na úzkosti a obavy (Psychologie pro každého)

Tereza Hrušková - GRADA 2026, EAN: 9788027155644

Současná doba je plná nejistoty, tlaku na výkon, porovnávání se s druhými a nadměrné konzumace sociálních sítí. Kvůli tomu vás někdy zavalí úzkost jako vlna na moři. V této knížce si proto ukážeme principy úzkosti. Naučíte se, co je to úzkost a jak se liší od obavy, strachu a stresu. Kniha vám také odhalí, jakou chybu při úzkosti děláte nejčastěji, a hravě představí postupy, jak s ní pracovat

11,55 € 1 až 7 dní

Detail

český

Terapie do kapsy

Neznámy autor - GRADA 2026, EAN: 9788027161775

Jak se vyznat v prvních partnerských vztazích? Co vás může potrápit při on-line seznamování, jak řešit konflikty ve vztahu a čelit nesouladu v sexuálních touhách? Co je důležité pro zvýšení sebevědomí a asertivity? Jak žít s ADHD, poruchou příjmu potravy nebo sociální fobií? Jak se postavit environmentálnímu žalu? A kdy vyhledat terapeuta a co je možné od terapie vůbec očekávat? Odpovědi na

13,42 € 1 až 7 dní

Detail

český

Podpora soběstačnosti po cévní mozkové příhodě

Lesia Shuranova - GRADA 2026, EAN: 9788027132171

Jedinečná publikace, která srozumitelně ukazuje, jak může koordinovaná rehabilitace zásadně ovlivnit život po cévní mozkové příhodě. Autorka propojuje zkušenosti pacientů, jejich rodin a odborníků s aktuálními poznatky z praxe a nabízí ucelený pohled na to, co skutečné rozhoduje o návratu k soběstačnosti. Kniha je cenná svým komplexním záběrem, lidským jazykem a zaměřením na praxi českého

6,89 € Na sklade

Detail

český

Sexuální sebekoučink (Psychologie pro každého)

Zuzana Kacvinská - GRADA 2026, EAN: 9788027156757

Koučka sexu, intimity a vztahů přichází s inkluzivně laděnou publikací, jejímž cílem je pomoci čtenářům porozumět vlastní sexualitě. Teoretické části vás jednoduše a bez zbytečných omáček zasvětí do problematiky, zatímco ty praktické vás přimějí zapojit se do akce a podnítí udělat krok kupředu. Nechybějí ani příběhy lidí, kteří si kladou podobné otázky. Kniha je určena každému, kdo se chce

13,85 € 1 až 7 dní

Detail

český

Všechny chutě léta

Pavlína Blahotová - GRADA 2026, EAN: 9788027152759

Pro všechny, kdo chtějí sdílet radost u jednoho stolu a prožít léto naplno, sousto po soustu. V knize najdete osvědčené recepty, které voní ohněm v popraskaných kachlových kamnech, ale rozumí si i s těmi nejchytřejšími spotřebiči. Ochutnejte babáč – babiččin hambáč, borůvkové mraky, lívance se žahourem, kuřecí roládu s liškami, svatojánskou ořechovku a další recepty vonící létem. 100 receptů,

15,35 € 1 až 7 dní

Detail

český

O slavných psech a jejich lidech (a naopak)

Daňa Horáková - GRADA 2026, EAN: 9788027156160

Proč lidé tolik milují své psy? Kde se vzalo ono odvěké pouto, které přetrvává napříč staletími? Daňa Horáková nachází odpovědi v příbězích o lidech, pro které pes patří k rodině, a tvrdí: „Teploučké štěně – které se k tobě důvěryhodně přitulí, aby si zdřímlo, a ty pak nehnutě dřepíš hodinu po hodině, abys je neprobudil –, je daleko účinnější terapie než hrst antidepresiv – jednou pejskař, navždy

21,89 € 1 až 7 dní

Detail

český

Nebojte se lidí a buďte sami sebou

Larry Cohen - GRADA 2026, EAN: 9788027161447

Bojujete se sociální úzkostí nebo silnou nesmělostí? Brání vám strach z hodnocení, ztrapnění či odmítnutí naplno žít, seznamovat se nebo rozvíjet vztahy? Nejste v tom sami! Tato praktická příručka vycházející z principů kognitivně-behaviorální terapie (KBT) vám krok za krokem ukáže, jak uvolnit sevření studu, posílit sebevědomí a nahradit sebekritické myšlenky laskavějším a realističtějším

14,58 € 1 až 7 dní

Detail

slovenský

Muži na hrane

Scott Galloway - GRADA 2026, EAN: 9788083053564

Odhaľte, ako sa stať dobrým mužom v chaotickom svete. Muži a chlapci sa ocitajú uprostred globálnej krízy. Tam, kde kedysi boli pozitívne maskulínne vzory a optimistické vyhliadky do budúcnosti, dnes ostala už len prázdnota a absencia zmyslu. Miera samovrážd mužov závratne rastie, miera zamestnanosti klesá a problémy s duševným zdravím a vzťahmi už nie je možné ignorovať. Toto však nie je

20,69 € Na sklade

Detail

český

LGBT+ ve škole (Pedagogika)

Tereza Lubasová - GRADA 2026, EAN: 9788027157525

Súčasná škola prináša pedagógom nové otázky, na ktoré často neexistujú jednoduché odpovede. Kniha LGBT+ ve škole ponúka praktického sprievodcu pre učiteľov, vychovávateľov, školských psychológov aj vedenie škôl, ktorí sa chcú v témach rodovej identity a sexuality orientovať s väčšou istotou a porozumením. Autorka zrozumiteľne vysvetľuje základné pojmy, približuje pohľad práva, psychológie,

11,55 € Na sklade

Detail

český

Praktický průvodce lékařskou psychologií

Alena Slezáčková; Miroslav Světlák; Rastislav Šumec - GRADA 2026, EAN: 9788027155569

Jak komunikovat s pacientem v časovém tlaku, emocích i náročných situacích? Tato kniha přináší praktické, okamžitě využitelné postupy pro každodenní klinickou praxi. Kolektiv odborníků z medicíny a psychologie přehledně shrnuje klíčové komunikační dovednosti – od vedení rozhovoru a edukace pacienta přes podporu spolupráce až po sdělování závažných zpráv či komunikaci v krizových situacích.

26,54 € Na sklade

Detail

český

Pražské příběhy

Klára Hášová; David Černý - GRADA 2026, EAN: 9788024744698

Víte, kde byste na Pražském hradě našli Jezdecké schodiště, které umožňovalo koním vstup do velkého sálu na rytířské turnaje? Víte, kde žije, naparuje se a roztahuje svá nádherná pera nejkrásnější pražský páv Karel? Víte, proč umíchala Anna Falcká svému manželovi Karlu IV. tajemný nápoj, který málem přivedl římského císaře a českého krále do hrobu? Víte, kde je ukrytý tajný vchod do

15,35 € 1 až 7 dní

Detail

český

Méně věcí, méně stresu

Adina Markowz - GRADA 2026, EAN: 9788027161201

Nečekejte přísná pravidla ani nemilosrdnou úklidovou revoluci. Tato kniha je citlivým a inspirativním průvodcem minimalismem, který se nezaměřuje jen na uklizené skříně a prázdný stůl, ale především na opravdový život. Autorka ukazuje, že minimalismus neznamená strohost ani bezchybnost. Jde především o hledání toho, co je skutečně důležité – ve vztazích, myšlenkách i každodenním fungování.

15,35 € 1 až 7 dní

Detail

český

Ošetřovatelské postupy pro zdravotnické záchranáře III

Viktorie Šimečková; Eva Němečková - GRADA 2026, EAN: 9788024747644

Třetí díl navazuje na předchozí I. a II. díl, které doplňuje a rozšiřuje. Učebnice je určená pro výuku zdravotnických záchranářů a je obohacena o QR kódy odkazující na edukativní videa. Součástí videí jsou animace postupů, jako je například zavedení katétru do žíly. Animace společně s reálnými scénami z nemocnice studentům umožňují hlubší pochopení učiva a lepší přípravu na praktickou část studia.

19,22 € Na sklade

Detail

český

7 zákonů spirály úspěchu (Manažer)

Stanislav Häuser - GRADA 2026, EAN: 9788027161607

Autor – architekt „živých firem“ – vás v této knize provede sedmi přírodními a civilizačními zákony, které formují vývoj každého živého systému, včetně firem. Srozumitelně a prakticky ukazuje, proč některé firmy rostou, jiné stagnují a další upadají – a hlavně co změnit, aby firma znovu získala vitalitu, směr a schopnost růstu. Zjistíte, proč samotný výkon nestačí a proč v chaotickém světě

9,89 € 1 až 7 dní

Detail

český

Vyřezávání ptáků ze dřeva

Neznámy autor - GRADA 2026, EAN: 9788027153190

Tato kniha bude zdrojem inspirace pro řezbáře jakéhokoli stupně pokročilosti. Je v ní shromážděno 15 nejoblíbenějších projektů projektů rozdělených do tří základních oddílů podle náročnosti. Využívá se v nich řada řezbářských technik od vyřezávání nožem po reliéf a realistické vyřezávání detailů elektrickými nástroji. V knize také najdete úvodní kapitoly o potřebných pomůckách, vhodných

14,96 € 1 až 7 dní

Detail

český

Mediální koučink (nejen) pro firmy

Pavel Kučera - GRADA 2026, EAN: 9788024719269

Média jsou rychlejší než kdy dřív. Jedna věta vytržená z kontextu se během několika minut šíří médii, sociálními sítěmi i obchodními kruhy. Veřejná komunikace už dávno není výsadou celebrit – týká se firem, startupů, organizací i jednotlivých manažerů. A publikum je čím dál náročnější. Zajímá ho, kdo mluví, co říká a jakým způsobem. Chce autenticitu, srozumitelnost a smysl. Právě proto je

10,75 € Na sklade

Detail

slovenský

Muži, ktorí nenávidia ženy

Laura Bates - GRADA 2026, EAN: 9788083053465

Komplexný pohľad na hnutie, o ktorom hovoríme primálo Explózia násilia na ženách, ktorá postupne zachvacuje svet neprišla odnikiaľ. Výzvy na vraždy na sociálnych sieťach a všadeprítomné oplzlé komentáre sú len špičkou ľadovca. Pokrikovanie na ulici, poznámky, ponižovanie, ignorovanie, nedostatok rešpektu, nerovnosť a násilie. Prejavy mizogýnie a sexizmu, ktoré nikdy tak celkom neodišli sa

22,07 € Na sklade

Detail

český

HIFT Vysoce intenzivní funkční trénink (Fitness-síla-kondice)

Petr Schlegel - GRADA 2026, EAN: 9788027158416

Vysoce intenzivní funkční trénink představuje komplexní publikaci, která se věnuje jednomu z nejdynamičtěji se rozvíjejících přístupů ve světě sportu a kondičního tréninku. Kniha nabízí ucelený pohled na problematiku HIFT (High-intensity functional training) od jeho historických kořenů až po aktuální vědecké poznatky. Zabývá se vlivem HIFT na fyzickou výkonnost i zdraví, přičemž neopomíjí ani

13,42 € 1 až 7 dní

Detail

český

Jak mluvit s dětmi o penězích

Martina Burešová - GRADA 2026, EAN: 9788027160266

Proč si děti nemohou koupit všechno hned? Jak jim vysvětlit rozdíl mezi potřebou a přáním? A mohou peníze „růst“, když jim dáme čas? Finanční gramotnost začíná doma – v běžných rozhovorech, společných rozhodnutích a každodenních situacích.brbrTato kniha je určena rodičům dětí ve věku 3–10 let, kteří chtějí své děti citlivě a srozumitelně provést prvními kroky k zacházení s penězi. Pomáhá

14,58 € 1 až 7 dní

Detail

Knihy

Knihy od vydavateľstva GRADA

Kategórie

Vydavateľstvá

Košík je prázdny