Knihy od vydavateľstva Alpha book

Kategórie

Vydavateľstvá

český

Osudové chvíle (Dobrý život)

Louise L. Hayová - Alpha book 2021, EAN: 9788087529645

V této knížce najdete příběhy, které se opravdu staly. Na první pohled vypadají jako zázrak, pohádky nebo příběhy z říše fantazie. Co bylo jejich příčinou? Osud nebo náhoda? Synchronicita? Záleží na každém čtenáři, co si z vyprávění Louise L. Hay a jejich přátel vezme. Ať už se na tyto životní okamžiky díváme jakkoli, mohou nás zaujmout, obohatit a inspirovat. I v našem životě byly možná takové

15,90 € 1 až 7 dní

Detail

český

Král panna (Fénix)

Robert Bly; Marion Woodmanová - Alpha book 2021, EAN: 9788087529652

Kniha Král panna vznikla jako interpretace ruské pohádky Car panna, v níž se vyskytuje mnoho důležitých archetypů postav: zemřelá matka, věčně nepřítomný otec, který se znovu ožení, macecha, která se zamiluje do nevlastního syna, syn Ivánek, osudová žena. Robert Bly, který se proslavil knihou na podobné téma Železný Jan, přizval ke spolupráci jungiánskou psychiatričku Marion Woodmanovou,

17,90 € 1 až 7 dní

Detail

český

Rodinná keto kuchařka pro chytrý hrnec

Anna Hunleyová - Alpha book 2021, EAN: 9788087529621

Keto je skvělá, zdraví prospěšná dieta, ale vaření v rámci tohoto životního stylu může být někdy zdlouhavé. Na rychlá jídla, jako jsou vysoce sacharidové těstoviny nebo rýže, se spoléhat nemůžete, a pokaždé nemáte čas postávat u plotny. Rodinná keto kuchařka pro chytrý hrnec vám tento rébus pomůže vyřešit. Díky schopnosti multifunkčního hrnce uvařit jídlo za pár minut budete mít chutný a zdravý

15,90 € 1 až 7 dní

Detail

český

Žijte nejen o víkendu

Anselm Grün - Alpha book 2021, EAN: 9788087529607

Benediktinské „ora et labora“ formovalo křesťanskou pracovní morálku ve středověku. Ovšem i v současnosti může být toto heslo přínosem. Také dnes je totiž důležité sladit modlitbu a práci, vnější a vnitřní život, pohyb a klid, život a povolání. Jde o rovnováhu mezi prací a životem. Svatý Benedikt tvrdil, že modlitba je pramenem, ze kterého vyvěrá práce. A naopak, práce je zkouškou, jestli je naše

11,08 € 1 až 7 dní

Detail

český

Bike & Cook

Marta Kekuszová; Tomasz PaveŁ KoŁodziejczyk; Jagoda Podkowska - Alpha book 2021, EAN: 9788087529522

Úžasná kuchařka pro všechny, kteří si jízdu na kole zamilovali, i pro ty, kteří s tímto sportem teprve začínají. Najdete zde jednoduché recepty na výživné a zdravé pokrmy, které vám dodají energii a rychlost, aniž byste přitom nabrali kilogramy navíc. Kniha obsahuje jak recepty, které vyzkoušeli sami cyklisté, tak i cenné rady výživového poradce, jež vám pomohou dosáhnout cíle – vysněné hmotnosti

21,06 € 1 až 7 dní

Detail

český

Bojovník a milenec (Fénix)

Anselm Grün - Alpha book 2021, EAN: 9788087529591

Bojovník a milenec, dvě stránky muže, které je potřeba udržovat v harmonii. Muž, který jen neustále bojuje, se vystavuje riziku, že bude tvrdý a necitelný. Muž, který se naopak pouze oddává lásce, má sklon připouštět si jenom své citlivé, jemné stránky. K muži však patří obojí. Jako bojovník je schopen milovat. Jeho láska vyžaduje i kvalitu dobyvatele a ochranitele. Stejně ta platí, že jeho boj

13,91 € 1 až 7 dní

Detail

český

Recepty se zeleninou beze zbytků

Linda Ly - Alpha book 2021, EAN: 9788087529614

Není už načase začít se chovat udržitelně i v oblasti vaření? Tato kuchařka vás prostřednictvím sezonních receptů, které využívají všechny jedlé části rostliny, provede dobrodružnou kulinářskou cestou přes kořeny, stonky, květy i semínka nejrůznější zeleniny. Autorka Linda Ly se s vámi podělí o nápadité návody, jak zpracovat celou zeleninu – od jednoduchého a chutného nakládání až po skvělá pesta.

15,50 € 1 až 7 dní

Detail

český

Osobní průvodce holistickou krásou

Zhang Yifang - Alpha book 2021, EAN: 9788087529560

Tradiční čínská medicína (TČM) přistupuje ke konceptu dosažení a udržení krásy jako k procesu, který probíhá z nitra směrem ven. Stejně tak, jako strom nemůže mít krásnou korunu bez zdravých a silných kořenů, ani lidské tělo nemůže vyzařovat krásu a zdraví, pokud jeho orgány a vnitřní systémy nejsou zdravé a dobře vyživené. Toto přirovnání dobře vysvětluje základní koncept TČM – yi nei yang wai –

18,71 € 1 až 7 dní

Detail

český

Kompletní průvodce automasáží

Guo Changqing - Alpha book 2020, EAN: 9788087529553

Akupresura je léčba, která pomocí hnětení, tření, stlačování a dalších masážních technik stimuluje akupunkturní body, harmonizuje proudění životní energie v organismu, čímž dokáže ulevit od bolesti, zklidnit nervy, zlepšit pleť a předcházet nemocem. Akupresura funguje jako prevence i léčba. Vychází ze zkušeností nashromážděných v průběhu tisíců let svého rozvoje a praxe, během kterých byla

20,01 € 1 až 7 dní

Detail

český

Cesta ke štěstí v práci (Fénix)

Howard C. Cutler; Dalajlama XIV. Jeho svatost - Alpha book 2020, EAN: 9788087529447

Cestu ke štěstí v zaměstnání musíme hledat stejně jako v osobním životě. To však nebývá vždy snadné. Máme zvládat pracovní zátěž, nároky šéfa a komunikaci s kolegy, se kterými si často moc nerozumíme. Představa štěstí pak snadno mizí. Pracovní tempo je leckdy tak hektické, že pomýšlet na nějaké povznesení mysli nebo vnitřní rozvoj se zdá být téměř nemožné. Většina firem se navíc ani nestará,

11,91 € 1 až 7 dní

Detail

český

Zenová medicína pro mysl a tělo

Sing-Kuej Š’ - Alpha book 2020, EAN: 9788087529577

Autorka strávila dětství v klášteře Šao-lin, kde se pod vedením mistra Te-čchana seznamovala se zenovou medicínou i s nejrůznějšími způsoby, jak si udržet dobré zdraví. V 80. a 90. letech minulého století hojně přednášela doma i v zahraničí, dokud jí, přepracované a zcela vyčerpané, nebyla v roce 1996 diagnostikována rakovina tlustého střeva v terminálním stadiu. Ta se posléze navíc rozšířila i

9,91 € 1 až 7 dní

Detail

český

Falos Posvátný obraz mužství (Fénix)

Eugene Monick - Alpha book 2020, EAN: 9788087529430

Autor pátrá po duchovních zdrojích mužské sexuality a možnostech obnovy identity v době krize a rozpadu patriarchálního systému. Zkoumá strukturu archetypických základů mužství a jeho nejvýznamnější symbol: falos. Archetypický prvotní falos považuje za významnou tvůrčí, duchovní a psychickou sílu, jeho symboly zároveň za mužské obrazy Boha. Pochopení principů působení prvotního falu a jeho uznání

11,91 € 1 až 7 dní

Detail

český

Návod na záchranu planety (Dobrý život)

Natalie Isaacs - Alpha book 2020, EAN: 9788087529546

Pokud šlo o klimatické změny, Natalie Isaacs si dlouho myslela, že to není její problém. Jak by nakonec jeden člověk mohl ovlivnit globální krizi? Pak doma drobnými změnami snížila spotřebu elektrické energie o dvacet procent a pochopila, kolik peněz ušetřila a jak pomohla životnímu prostředí. Úspěch ji povzbudil, a tak se rozhodla vykročit z komfortní zóny a změnila svůj život. Nikdy už se ke

13,91 € 1 až 7 dní

Detail

český

Učení s pomocí bdělé pozornosti (Dobrý život)

Craig Hassed; Richard Chambers - Alpha book 2020, EAN: 9788087529485

Vzdělávat se s pomocí bdělé pozornosti je neobyčejně praktické při přípravě na naplňující osobní a profesní život. Pomůže nám to zlepšit paměť a porozumění, lépe zvládat stres a mít ve věcech pořádek. Zároveň povzbudí kreativitu a ukáže, jak moudře využívat nejmodernější technologie. Díky tomuto přístupu můžeme být v životě šťastnější a společenštější, a dokonce v nás dokáže probudit zájem o

13,91 € 1 až 7 dní

Detail

český

Moon milk

neznámy autor - Alpha book 2020, EAN: 9788087529515

Říká se, že hrnek teplého mléka před spaním pomáhá usnout. Food blogerka Gina Fontana tuto starou pravdu pozvedla na novou úroveň a vytvořila kolekci 55 receptů na zklidňující večerní nápoj, který vás připraví ke zdravému spánku. Moon milk se může stát vaším novým lékem na bezesné noci. Moon milk je teplé mléko, prodchnuté léčivými bylinami a různými druhy koření. Recepty v této knize jsou

13,91 € 1 až 7 dní

Detail

český

Nepromarni svůj život (Fénix)

Anselm Grün - Alpha book 2020, EAN: 9788087529478

Skutečnost, že lidé marní svůj život, často souvisí s tím, že nevědí, pro co by měli žít a vůči čemu má smysl mít závazek. To se týká mladých lidí, kteří se teprve připravují na profesní dráhu, ale i starších, kterým se třeba rozpadlo z různých důvodů rodinné zázemí či byli nuceni změnit kariéru. I úplně obyčejné všední dny bývají často náročné, když je chceme smysluplně naplnit. Dnes se do

9,91 € 1 až 7 dní

Detail

český

Low Carb recepty na zhubnutí a snížení hladiny cukru

Giancarlo Caldesi; Katie Caldesi - Alpha book 2020, EAN: 9788087529461

V roce 2012 donutila diagnóza cukrovky 2. typu Giancarla Caldesiho začít s nízkosacharidovou dietou, která změnila jeho zdraví a zdraví celé jeho rodiny a vedla ke ztrátě hmotnosti téměř 20 kilogramů. Cukrovka u něj ustoupila! Ve spolupráci s odbornicí na výživu Jenny Phillipsovou vám Giancarlo a jeho manželka Katie ukážou, jak se přizpůsobit nízkosacharidovému způsobu stravování s pomocí

15,90 € 1 až 7 dní

Detail

český

Osvícení na cestu (Fénix)

David Michie - Alpha book 2020, EAN: 9788087529454

Možná se o buddhismus jenom zajímáte, možná se jej snažíte už nějakou dobu uplatňovat v životě. Ať tak nebo tak, knížka Osvícení na cestu vám pomůže srovnat si životní perspektivu. Spisovatel David Michie vytvořil srozumitelný a čtivý úvod do tibetského buddhismu, ve kterém zpracoval vysoce ceněné a dnes již klasické dílo mnicha Šántidévy z 8. století známé jako Bódhičarjávatára neboli Uvedení na

17,90 € 1 až 7 dní

Detail

český

Kouzelná čtvrthodinka (Dobrý život)

Emma Greyová, Audrey Thomasová - Alpha book 2020, EAN: 9788087529348

Je načase začít se zabývat tím, na čem nám opravdu záleží. Místo toho nedbáme na své zdraví, blokujeme vlastní kariéru, finance i vztahy nejrůznějšími výmluvami, neodpočíváme a nerozvíjíme sami sebe. Autorky této knihy vymyslely kouzelné čtvrthodinky, jejichž prostřednictvím se můžeme vymanit ze začarovaného kruhu, kdy jsme totálně vyčerpaní a zdá se nám, že nemáme už vůbec na nic čas. S vtipem,

11,91 € 1 až 7 dní

Detail

český

Run & Cook

Jagoda Podkowska, Michael Toczylowski - Alpha book 2020, EAN: 9788087529508

Máte v úmyslu začít s běžeckým dobrodružstvím? Nebo pravidelně trénujete či se připravujete na běžecké závody? V této kuchařské knize najdete kromě kvalitních a zcela zásadních informací o správném stravování pro běžce také celou řadu receptů na lehká, leč vydatná a především chutná jídla. U všech receptů je uvedena energetická hodnota a také u nich nechybí označení, zda jde o pokrm

17,90 € 1 až 7 dní

Detail

Knihy

Knihy od vydavateľstva Alpha book

Kategórie

Vydavateľstvá

Košík je prázdny