Kniha odhaluje řadu jednoduchých, ale účinných postupů, které mohou být začleněny do každodenního života a mohou pomoci prolomit kruh neštěstí, stresu, úzkosti a psychického vyčerpání a podpořit skutečnou radost ze života. Kognitivní terapie všímavosti (MBCT) Kniha je založena na kognitivní terapii všímavosti (MBCT), což je jednoduchá forma meditace všímavosti, která zabere jen pár minut
Šťastiu sa môže naučiť každý z nás. Aj ty! 7 kľúčov k ľahkosti bytia Radosť, láska a šťastie patria k základným potrebám človeka. S pomocou 7 kľúčov k ľahkosti bytia sa môžeme naučiť vidieť život taký, aký môže byť pre každého z nás - ako proces vývoja, ktorý prináša radosť nám samým, ale aj ľuďom okolo nás. Autor bestsellerov Pierre Franckh nás inšpiruje k tomu, aby sme si uvedomili sami
Pět set let před narozením Ježíše ce starověké Číně pověřil bůh Lao-c‘, aby hlásal verše, jež jsou považovány za konečný výklad smyslu naší existence. Klasický text těchto 81 veršů s názvem Tao te ťing či Skvělá cesta nabízí vyvážené, morální, duchovní rady a návodypro blaho člověka. Tao te ťing – nevysychající studnice moudrosti Dr. Wayne W. Dyer v této knize přezkoumal stovky překladů Tao te
Je moderní medicína ve zlomovém bodě? Joachim Faulstich ukazuje, jak nové vědecké poznatky potvrzují staré znalosti a zkušenosti: myšlenky a pocity mají přímý dopad na všechny oblasti těla. Náš mozek je poddajný, vnější zkušenosti a mentální obrazy mají vliv na jeho strukturu, a je dokonce možné rekonstruovat jeho poškozené oblasti. Kniha jasně ukazuje, jak velkou sílu má moc samoléčení. O
Většině z nás nejsou cizí zdravotní problémy, nemoci nebo bolesti, ale co když existuje řešení, jak obnovit naše zdraví bez léků, operací nebo jiných léčebných procedur? Ano, takový způsob existuje a najdete jej uvnitř svého těla. Vaše tělo má schopnost léčit se samo – jen mu to dovolit Lidské tělo má přirozenou schopnost léčit se samo – pozoruhodný systém vlastní opravy – a pracuje ve dne
Čas prožitý s dětmi je drahocenný pro každého rodiče, takže je pochopitelné, že nechcete strávit hodiny přípravou jídla. Osvědčené rychlé recepty Další kniha od britské autorky Annabel Karmel nazvaná Top 100 jídel v minutě přináší záchranu v podobě receptů na jídla, která vyžadují minimum času a námahy, ale zároveň jsou velice chutná a nutričně vyvážená. Annabel Karmel odbourává stres
Kniha Priority ředitele poskytuje přímé, specifické, cenné a praktické rady a postřehy pro začínající vedoucí výkonné úředníky a generální ředitele nebo manažery, podpořené humornými a ironickými příběhy. Neil Giarratana vás vezme do úřadu generálního ředitele a ukáže nejvyšší ředitelské priority – dostat ty pravé… jinak! Vše, co jste kdy o ředitelování potřebovali vědět Autor výběrem
Návštěva babičky s sebou v mysli každého z nás neodmyslitelně nese příslib něčeho dobrého na zub. Moudrá babička tedy může využít situace a pro mlsné jazýčky, ochotné v očekávání nějaké dobrůtky z domácí kuchyně oželet návštěvu své oblíbené cukrárny, připravit nějakou laskominu, která uspokojí i ty nejnáročnější mlsouny a zároveň je zdravější než běžné cukroví. Mlsnými vnoučaty prověřené
My všichni jsme jen krůček od dosažení toho, co chceme a po čem v životě toužíme. Kudy vede cesta k úspěchu? Vickie Milazzo, jejíž knihu Inside Every Women označil Wall Street Journal za bestseller, podnikatelka ze žebříčku top 10 sestaveného prestižním ekonomickým časopisem Inc. a samorostlá milionářka, byla ochotna dostat rákoskou od buddhistického mnicha, skákat z letadla a vzdát se
Podle kvantového fyzika Amita Goswamiho je medicína připravena na aplikaci nového vědního oboru založeného na prvenství vědomí. Tento nový směr má působivou schopnost integrovat konvenční vědu, spiritualitu a léčitelství. Medicína versus alternativní terapie V tomto novém vydání své populární knihy Kvantový doktor Goswami odvážně reinterpretuje přední metody alternativní medicíny – homeopatii,
Věděli jste, že zázvor může být účinnou prevencí migrény a že ji káva často může vyléčit? Věděli jste, že rýže může sklidnit zažívání, cukr může způsobit citlivost na bolest a že pupalka dvouletá může zmírnit příznaky artritidy? Vhodně zvolená strava může tělu i pomáhat Doktor Neal Barnard ukazuje, jak lze zmírnit běžná onemocnění a léčit chronickou bolest pomocí běžných potravin, tradičních
Na stránkách nové knihy doktora Kinslowa se naučíte jít nad rámec okamžité uzdravující moci Kvantového unášení, na základě jednoho postupu si uvědomíte své nejniternější duševní a materiální cíle. Pochopíte, jak najít váš Eufeeling, středobod, kolem kterého se točí všechny tvůrčí síly přírody, a také to, jak jej používat, abyste dosáhli mocné a okamžité pozornosti. Naučte se využívat přirozené
Pokud je náš přirozený hormonální stav vyveden z rovnováhy, například v pubertě, po těhotenství, když ženy i muži (!) přicházejí do let, v období velkého stresu a podobně, může docházet k různým potížím. Vraťte svým hormonům rovnováhu Vědecký výzkum ukazuje, že pro naše zdraví je důležité vzájemné působení všech našich hormonů. Bohužel však stále máme minimum znalostí o činnosti hormonů v
Dosavadní názor na dosažení úspěchu je překonaný. Podle tradičního pojetí platí, že pracujeme-li tvrdě, budeme spokojenější, a jsme-li spokojenější, budeme šťastní. Pokud si najdeme skvělou práci, budeme povýšeni, shodíme pár kil, přijde štěstí. Objevte podstatu spokojenosti! Podle posledních objevů v oboru pozitivní psychologie je však toto pojetí zastaralé. Spokojenost podporuje úspěch,
Stále více lidí trpí naprostým nedostatkem energie. Příčinou této malátnosti mohou být nezdravá výživa, environmentální stres a hektický životní styl. Souvislost zdravotních obtíží s hladinou pH v těle Autorka knihy Zásaditý doktor se zabývá 35 různými zdravotními obtížemi, jako jsou zácpa, bolesti svalů, nespavost nebo migréna, a poskytuje čtenářům informace o jejich příčinách a příznacích. Ve
V dnešní době dezorientace a nejistoty je více než kdy jindy důležité rozvíjet naše vnitřní síly a posilovat pozitivní vlivy na náš smysl života. Celebrita odhaluje tajemství svého úspěchu Právě k rozvíjení vlastních vnitřních sil zve čtenáře známá herečka a televizní moderátorka Michaela Merten. Úspěšná a obdivovaná žena popisuje peripetie svého života a výsledné poznatky. Píše výstižným jazykem
Stává se to nám všem. Připravujete se dny, týdny, dokonce roky na ten velký den, kdy konečně prokážete své dovednosti – v akademických kruzích, ve své kariéře, ve sportu – když však nadejde ten velký okamžik, zdá se, že nic nefunguje. Narazíte na špatné poznámky, upustíte míč nebo vás vykolejí naprosto jednoduchá otázka. Co se s námi děje, když nás ochromí tréma? Autorka Dr. Sian Beilock odhaluje
Hledání a nalezení lásky: „21 způsobů, jak najít lásku“ je filozofií života v nejlepším slova smyslu. Velmi osobní a otevřený, inspirující, realistický a citlivý autor Pierre Franckh vyjadřuje své pochopení povaze lásky. Klíč k lásce leží v nás samých Klíč k opravdové lásce leží v každém člověku. Nesmíme ji pronásledovat, ale jen se osvobodit od falešných očekávání, přijmout sám sebe, poznat
Už jste slyšeli, jak Jillian změnila životy lidí díky svým předchozím knihám Ovládněte svůj metabolismus a Vyhrajte boj o štíhlé tělo – proč by tedy nemohla změnit i ten váš? Odhalte tajemství krásného a zdravého těla Jste ve formě, ale stále vám zbývá shodit posledních deset až dvacet kilogramů? Máte v kalendáři poznamenanou akci, na které chcete zazářit již bez přebytečných kilogramů?
Kniha představuje reprezentativní výběr nejnovějších judikátů Nejvyššího soudu v oblasti občanského a obchodního práva. Každý z více než 500 publikovaných judikátů bude pro přehlednost zkrácen na stěžejní část odůvodnění. Unikátní soubor aktuálních judikátů s komentářem Každý judikát bude doplněn krátkým komentářem k tomu, jak by se stejný problém řešil podle nového občanského zákoníku a