Jan Mendel

Léčivá síla hněvu

Emoce jsou nejmocnější hybnou silou našich životů. Přesto je naše racionální společnost stále podceňuje a znevažuje. Přitom jsou emoce mnohem moudřejší než rozum. Žádná emoce není špatná a žádná není zbytečná. Jednou z nejdůležitějších a zároveň nejpotlačovanějších emocí je hněv. Lidé se ho bojí u druhých i u sebe, je označován za viníka mnoha zla a obecně je považován za nežádoucí.

Skrze sebe změním tebe a dotknu se nebe

Mnoho z nás chce změnit svět, protože se nám nelíbí, jak vypadá. Každý den, každou hodinu a každou minutu můžeme věnovat tomu, abychom měnili sami sebe k lepšímu. Není to otázka říct si a změnit se, je to o říkat si a měnit se, pořád, bez ustání, dál a dál a dál. Pokud to poctivě děláme, zjistíme, že už nám zbývá opravdu málo času na tisknutí letáků, boji proti něčemu, účastnění se besed atd.

Uprdelizmus

Malé velké pravdy

Někdy nám stačí i pouhá jedna věta k tomu, abychom si uvědomili, že jdeme špatně, a změnili směr. Malé velké pravdy jsou souhrnem oblíbených myšlenek, citátů a afirmací, které mají sílu vás nakopnout, rozesmát, uklidnit, namotivovat nebo přimět k hlubšímu zamyšlení.

Uprdelismus

Autor, který poznal všechny možné příručky k lepšímu životu, k němuž mají pomáhat různé meditace, cviky či dechová cvičení se proti tomuto trendu obrátil. Řešení našel v obráceném gardu. Podle něj je mnohem účinnější mít všechno u prdele. Proto také vymyslel svůj novotvar, které v knize rozvíjí. Až se postupně naučíte věci okolo nevnímat tak vážně a dokážete se nad ně jednoduše povznést, teprve

Skrze sebe změním tebe

Jediný způsob, jak můžeme opravdu změnit svět, je změnit sami sebe. A to nejsnáze uděláme tak, že změníme nejdříve své myšlenky. Tato drobná knížka vám pomůže se každý den na chvíli zastavit a podívat se na všechno z trochu jiné perspektivy.

Připomeň si každý den

Udělejte si radost krásným zápisníkem plným inspirujících afirmací od Jana Menděla, autora knih Cesta ven ze šíleného světa a Afirmace.

Afirmace

V říjnu 2010 jsem založil na facebooku stránku Afirmace, kam jsem začal překládat obrázkové karty od Louise L. Hay. Jenže karty brzy došly, a tak jsem začal psát své vlastní texty, každý den jeden. Postupem času se Afirmace staly nedílnou součástí mého života a podle všeho i každodenní dávkou inspirace pro tisíce facebookových uživatelů. Za ty roky jsem dostal nesčetně žádostí, abych udělal

Cesta ven ze šíleného světa

Žijeme ve světě, kde je stále těžší uchovat si psychické zdraví a vnitřní rovnováhu. Mnoho lidí se proto začíná odklánět od hektického a materialistického životního stylu a snaží se vést alternativnější a duchovnější způsob života. Tento přechod ovšem není zdaleka jednoduchý, neboť ezoterika se za poslední roky stala velmi populární a lukrativní oblastí, která je plná často protichůdných