Knihy
Beletria, poézia a próza Deti a mládež Učebnice, slovníky Spoločenské vedy Prírodné vedy Medicína Náboženstvo, mystika, ezoterika Umenie Architektúra a dizajn Domov, hobby Gastronómia a hotelierstvo Cestovanie, mapy Zdravie a životný štýl Šport a hry Literatúra faktu Encyklopédie, náučná literatúra Technické vedy Počítače a internet Darčekové knihy Bibliofílie Kalendáre a diáre Záložky Zlacnené knihy --------------- Hry Doplnkový tovar
Učebnice
Predškoláci Základné školy Špeciálne základné školy Doplnkové učebnice Stredné školy Vysoké školy Didaktické pomôcky Jazyky
Právo
Medicína
Alternatívna medicína Farmácia Klasická medicína Veterinárstvo Všeobecne
Knihy
0

Knihy

Ozdravná jóga pro seniory

1. náhľad obsahu (pdf)

Ozdravná jóga pro seniory

Pro zdravé tělo i mysl

Autor: Jana Rachno
Vydavateľstvo: Counter-Print 2023
EAN: 9788026449737

Tato kniha vám ukáže praktické postupy, ať už v podobě šetrného cvičení či snadných technik, abyste žili dlouho zdraví a plní síly. Cvičením jógových pozic si můžete zpevnit své kosti a podpořit krevní oběh, snížit krevní tlak a vylepšit si držení těla, aby vás nebolela záda. Naučíte se zdravě dýchat, odstraníte stres, příjemně se uvolníte.

čítať viac

Tituly, ktoré ste už videli  x

O světě křivých zrcadel 4

O světě křivých zrcadel 4

Valerij Viktorovič Pjakin

Jan Buzek - Zakázané Vzdělání 2022 19,13 €
Zoner Photo Studio X

Zoner Photo Studio X

Josef Pecinovský

GRADA 2017 6,88 €
Karlík a továrna na čokoládu

Karlík a továrna na čokoládu

Roald Dahl

PIKOLA 2023 12,64 €
Sváděj mě

Sváděj mě

K.A. Tucker

Klokan 2025 12,64 €
Dostupnosť:
Dodanie 1 až 7 dní

Dostupnosť v kníhkupectve:
Academia, Bratislava - nie Pergamen, Senec - nie

10,79 € Bežná cena 11,99 €
 

Viac o knihe

Tato kniha vám ukáže praktické postupy, ať už v podobě šetrného cvičení či snadných technik, abyste žili dlouho zdraví a plní síly. Cvičením jógových pozic si můžete zpevnit své kosti a podpořit krevní oběh, snížit krevní tlak a vylepšit si držení těla, aby vás nebolela záda. Naučíte se zdravě dýchat, odstraníte stres, příjemně se uvolníte. Oční jógou se zbavíte bolesti hlavy a únavy očí, obličejovou jógou si udržíte svěží vzhled. Také se dozvíte, jak si procvičit paměť a zvýšit schopnost koncentrace.

VYDAVATEĽSTVO Counter-Print
ROK VYDANIA 2023
ISBN -
JAZYK český
POČET STRÁN 200
VÄZBA mäkká
ROZMER 232 × 163 × 14 mm
HMOTNOSŤ 394 g

Ďalšie tituly od autora Jana Rachno

Pozrieť viac
Jóga pro maminky

Jóga pro maminky

Jana Rachno

14,84 € nastole 2025
Platba kartou cez TatraPay+ Doručenie prostredníctvom Packety Doručenie kuriérom DPD Doručenie Slovenskou poštou

Používame cookies na zlepšenie vášho zážitku z nakupovania.

Nevyhnutné
Identifikácia vašej relácie - základná funkčnosť košíku, zážitku z prehliadania a zabezpečenie.


Môžeme ukladať údaje na vašom zariadení, aby sme mohli poskytovať doplnkové funkcie, ktoré zlepšujú váš zážitok z prehliadania. Napr. vyhľadávanie alebo chat.


Používanie analytických nástrojov nám umožňuje lepšie porozumieť potrebám našich návštevníkov a tomu, ako používajú našu stránku a zaznamenávanie udalostí konverzií a podobne.


Môžeme používať súbory cookie a nástroje tretích strán na zlepšenie ponuky produktov.