0

Knihy

Posílení svalstva

Posílení svalstva

Rychlý program

Autor: Dieter Grabbe
Vydavateľstvo: GRADA 2010
EAN: 9788024730332

Jednoduché, intenzivní, účinné - bleskový trénink pro dobrou kondici a pěknou postavuRychlé cviky na posílení svalstva jsou krátká, ale efektivní cvičení, která posílí vaše svalstvo a zlepší kondici. Tento cílený trénink se zaměřuje na břicho, hrudník, ramena, ruce, záda a zadeček.

čítať viac

Tituly, ktoré ste už videli  x

Panny

Panny

Alex Michaelides

Lindeni 2022 17,99 €
Kompendium chemie

Kompendium chemie

neznámy autor

UNIVERSUM 2007 16,34 €
Tajomstvá živých

Tajomstvá živých

Carol Wyerová

IKAR 2018 1,50 €
Dejiny plné ľudí

Dejiny plné ľudí

Ian Whitelaw; Julie Whitaker

PERFEKT 2017 9,36 €
Dostupnosť:
Nie je na sklade

Dostupnosť v kníhkupectve:
Academia, Bratislava - nie Pergamen, Senec - nie

 

Viac o knihe

Jednoduché, intenzivní, účinné - bleskový trénink pro dobrou kondici a pěknou postavuRychlé cviky na posílení svalstva jsou krátká, ale efektivní cvičení, která posílí vaše svalstvo a zlepší kondici. Tento cílený trénink se zaměřuje na břicho, hrudník, ramena, ruce, záda a zadeček. Časová náročnost je minimální: Pro začátečníky stačí už 10 minut denně, aby se dostali do formy. Pomocí rychlých cviků na posílení svalstva pro všední den a rychlých programů pro speciální tréninkové cíle si můžete snadno sestavit svůj vlastní cvičební program.

VYDAVATEĽSTVO GRADA
ROK VYDANIA 2010
ISBN 978-80-247-3033-2
JAZYK český
POČET STRÁN 128
VÄZBA mäkká
ROZMER 210 × 190 × 5 mm
HMOTNOSŤ 250 g

Najnovšie tituly z vydavateľstva GRADA

Strava včera, dnes a zítra

Strava včera, dnes a zítra

Václav Smrčka

21,57 € GRADA 2027
Emoční pohoda a odolnost ve škole

Emoční pohoda a odolnost ve škole

Dagmar Kožinová

14,22 € GRADA 2027
Údržba silničního kola

Údržba silničního kola

Lennard Zinn

43,19 € GRADA 2026
Chaty, chatky, chatičky

Chaty, chatky, chatičky

Robert Klanten; Elli Stuhler; Stephanie Wade; Anna Southgate

24,60 € GRADA 2026
Rozhodování v krizích

Rozhodování v krizích

Jana Šeblová

17,25 € GRADA 2026
Zapomenutá pardubická historie

Zapomenutá pardubická historie

Jaroslav Svoboda

21,57 € GRADA 2026
Excel 365 a 2024

Excel 365 a 2024

Robert Machouň

20,89 € GRADA 2026
Písně a balady

Písně a balady

Václav Bárta; Dalibor Bárta

14,66 € GRADA 2026

Používame cookies na zlepšenie vášho zážitku z nakupovania.

Nevyhnutné
Identifikácia vašej relácie - základná funkčnosť košíku, zážitku z prehliadania a zabezpečenie.


Môžeme ukladať údaje na vašom zariadení, aby sme mohli poskytovať doplnkové funkcie, ktoré zlepšujú váš zážitok z prehliadania. Napr. vyhľadávanie alebo chat.


Používanie analytických nástrojov nám umožňuje lepšie porozumieť potrebám našich návštevníkov a tomu, ako používajú našu stránku a zaznamenávanie udalostí konverzií a podobne.


Môžeme používať súbory cookie a nástroje tretích strán na zlepšenie ponuky produktov.