Publikácie zamerané na športy jednotlivcov, ako beh, plávanie alebo tenis. Pre športovcov a trénerov, ktorí chcú zlepšiť techniku a výkon.
Zlepšete svou sílu, rychlost i vytrvalost s knihou Běhání na anatomických základech. Najdete v ní 48 detailně popsaných efektivních cviků, které vám pomůžou dostat ze sebe to nejlepší. Přehledné barevné ilustrace vám pomohou pochopit, které svaly, vazy a šlachy jak pracují, když je vaše tělo v pohybu. Zjistíte, jak můžete konkrétní svaly posilovat a běhat účinněji. Autoři Joe Puleo a Patrick
Hľadáte konkrétny titul?
Použite vyhľadávacie pole na vrchu stránky!
Publikácie zamerané na športy jednotlivcov, ako beh, plávanie alebo tenis. Pre športovcov a trénerov, ktorí chcú zlepšiť techniku a výkon.