0

Knihy

Minutový Maraton

Minutový Maraton

Z nuly na 42,195 minut za 8 týdnů

Autor: Dirk von Gehlen
Vydavateľstvo: IFP Publishing 2023
EAN: 9788088472148

KNIHA, KTERÁ VÁS KROK PO KROKU NAUČÍ, JAK BĚŽET 42,195 MINUT V JEDNOM KUSE. Pro všechny, kdo se cítí být z formy a chtějí s tím něco udělat. Informace, rady, tréninkový plán jak se nezničit hned na začátku. Pohybový aparát člověka se jmenuje pohybový proto, že se má hýbat.

čítať viac

Tituly, ktoré ste už videli  x

Číselné rébusy pro školáky

Číselné rébusy pro školáky

Kolektiv autorů

EDIKA 2025 9,71 €
Stredná škola

Stredná škola

Ingrid Konečná Veverková

WOLTERS KLUWER SK 2015 11,30 €
Třídnické hodiny

Třídnické hodiny

Kristýna Kapounková

GRADA 2024 14,83 €
Výklad liturgie žalmov

Výklad liturgie žalmov

Peter Žeňuch

VEDA 2022 13,11 €
Dostupnosť:
Dodanie 1 až 7 dní

Dostupnosť v kníhkupectve:
Academia, Bratislava - nie Pergamen, Senec - nie

13,94 € Bežná cena 19,20 €
 

Viac o knihe

KNIHA, KTERÁ VÁS KROK PO KROKU NAUČÍ, JAK BĚŽET 42,195 MINUT V JEDNOM KUSE.

Pro všechny, kdo se cítí být z formy a chtějí s tím něco udělat. Informace, rady, tréninkový plán jak se nezničit hned na začátku. Pohybový aparát člověka se jmenuje pohybový proto, že se má hýbat. A běh je společně s chůzí nejpřirozenější pohyb a navíc k němu ve srovnání s jinými sporty skoro nic nepotřebujete. Ale zas tak jednoduché to být nemusí, zvlášť když celý den sedíte u počítače a skoro nic jiného neděláte. Je tu riziko přepálení začátku, zranění, nesprávných návyků.

POTŘEBUJETE DOBRÝ UDRŽITELNÝ PLÁN A RADY, JAK SE NEZNIČIT A U BĚHÁNÍ VYTRVAT!

VYDAVATEĽSTVO IFP Publishing
ROK VYDANIA 2023
ISBN 978-80-88472-14-8
JAZYK český
POČET STRÁN 144
VÄZBA mäkká
ROZMER 242 × 166 × 10 mm
HMOTNOSŤ 354 g

Najnovšie tituly z vydavateľstva IFP Publishing

Seafit

Seafit

Stefanie Kamke; Sönke Roever

19,53 € IFP Publishing 2026
Právo pod plachtami

Právo pod plachtami

Jan Onheiser

15,94 € IFP Publishing 2026
Mé (ne)sladké miminko a já

Mé (ne)sladké miminko a já

Sarah Schenkerová

18,99 € IFP Publishing 2025
Řecko: Jónské moře

Řecko: Jónské moře

Andreas Fritsch

21,93 € IFP Publishing 2025
Revoluce OZEMPIC

Revoluce OZEMPIC

Alexandra Sowa

17,93 € IFP Publishing 2025
Střeva a mysl v harmonii

Střeva a mysl v harmonii

Will Cole

17,93 € IFP Publishing 2025
Nehody plachetnic

Nehody plachetnic

Jan - Erik Kruse

27,92 € IFP Publishing 2025
Jardův jachtařský průvodce Řeckem

Jardův jachtařský průvodce Řeckem

Jaroslav Foršt

37,91 € IFP Publishing 2024
Vůdce malého plavidla

Vůdce malého plavidla

Tereza Langhammerová

17,93 € IFP Publishing 2024
Chorvatsko, Slovinsko

Chorvatsko, Slovinsko

-

37,65 € IFP Publishing 2024
Meteorologie pro jachtaře

Meteorologie pro jachtaře

Simon Rowell

13,94 € IFP Publishing 2024

Používame cookies na zlepšenie vášho zážitku z nakupovania.

Nevyhnutné
Identifikácia vašej relácie - základná funkčnosť košíku, zážitku z prehliadania a zabezpečenie.


Môžeme ukladať údaje na vašom zariadení, aby sme mohli poskytovať doplnkové funkcie, ktoré zlepšujú váš zážitok z prehliadania. Napr. vyhľadávanie alebo chat.


Používanie analytických nástrojov nám umožňuje lepšie porozumieť potrebám našich návštevníkov a tomu, ako používajú našu stránku a zaznamenávanie udalostí konverzií a podobne.


Môžeme používať súbory cookie a nástroje tretích strán na zlepšenie ponuky produktov.