0

Knihy

Zbavte se stresu

Zbavte se stresu

Cesta k vnitřní rovnováze

Autor: Carola Kleinschmidt
Vydavateľstvo: Vasut 2026
EAN: 9788075414274

Chtěli byste se naučit zvládat stresové situace s chladnou hlavou?

čítať viac

Tituly, ktoré ste už videli  x

Madeira

Madeira

-

Lingea 2024 8,91 €
Possessed

Possessed

Bruce Hood

PENGUIN 2020 11,40 €
Divoké labutě

Divoké labutě

Jung Chang

IKAR 2026 25,34 €
1001 her s knížkou

1001 her s knížkou

Philippe Brasseur

PORTÁL 2021 4,65 €
Dostupnosť:
Dodanie 1 až 7 dní

Dostupnosť v kníhkupectve:
Academia, Bratislava - nie Pergamen, Senec - nie

7,64 € Bežná cena 9,35 €
 

Viac o knihe

Chtěli byste se naučit zvládat stresové situace s chladnou hlavou? Pak vězte, že se stresem je to tak trochu jako s plaváním: když jako neplavci spadneme do vody, hrozí nám nebezpečí. Ale plavat se dá naučit. Stejně tak se dá naučit, jak správně zacházet se stresem. Tato kniha vysvětluje, jak vědomě správně jednat ve stresových situacích a jak v životě nastolit zdravou rovnováhu mezi fázemi napětí a uvolnění. Ukazuje, jak získat psychickou odolnost, abychom i v krušných chvílích zachovali klid a chladnou hlavu.

VYDAVATEĽSTVO Vasut
ROK VYDANIA 2026
ISBN 978-80-7541-427-4
JAZYK český
POČET STRÁN 88
VÄZBA mäkká
ROZMER 218 × 162 × 10 mm
HMOTNOSŤ 200 g

Najnovšie tituly z vydavateľstva Vasut

Naučte se říkat NE

Naučte se říkat NE

Stafanie Carla Schäfer

7,64 € Vasut 2026
Mějte rádi sami sebe

Mějte rádi sami sebe

Stafanie Carla Schäfer

7,64 € Vasut 2026
Háčkujeme babiččiny čtverce

Háčkujeme babiččiny čtverce

Antonia Pröls

12,59 € Vasut 2026
Amigurumi Kamarádi z penálu

Amigurumi Kamarádi z penálu

Elham Ghasemi

7,64 € Vasut 2026
Háčkujeme pohádkové postavičky

Háčkujeme pohádkové postavičky

Tessa van Riet-Ernst

12,59 € Vasut 2026
Snadné amigurumi

Snadné amigurumi

Mariska Vos-Bolman

12,59 € Vasut 2026

Používame cookies na zlepšenie vášho zážitku z nakupovania.

Nevyhnutné
Identifikácia vašej relácie - základná funkčnosť košíku, zážitku z prehliadania a zabezpečenie.


Môžeme ukladať údaje na vašom zariadení, aby sme mohli poskytovať doplnkové funkcie, ktoré zlepšujú váš zážitok z prehliadania. Napr. vyhľadávanie alebo chat.


Používanie analytických nástrojov nám umožňuje lepšie porozumieť potrebám našich návštevníkov a tomu, ako používajú našu stránku a zaznamenávanie udalostí konverzií a podobne.


Môžeme používať súbory cookie a nástroje tretích strán na zlepšenie ponuky produktov.