Táto kniha by mala byť východiskovým materiálom pre kondičných trénerov, ale aj trénerov rôznych športových špecializácií, ktorí sa chcú v tejto oblasti rozvíjať. V publikácii sa stretávajú teoretické východíská, názorné ukážky a praktické skúsenosti odborníkov v oblasti rozvoja pohybových schopností, pričom jej štruktúra je výsledkom logickej postupnosti rozvoja kodničných schopností športovcov.
Kniha Izometria pre športový výkon, ponúka pohľad na jednu z už takmer zabudnutých metód, ktorá má však v tréningových programoch svoje nezastupiteľné miesto. Izometria je využiteľná nielen v procese silovej prípravy športovcov, ale aj v skorých štádiách rehabilitačného procesu po rôznych typoch zranení. Z uvedeného vyplýva, že využitie mnohých foriem izometrického zaťaženia je