Nájdite rovnováhu a šťastie každý deň. Balans diár 2026 je vaším sprievodcom harmóniou a radosťou počas celého roka. Vyniká červenou farbou stability a energie – farbou roka podľa numerológie. Nájdete v ňom veľký horoskop s liečivými mantrami a šťastnými číslami, lunárny aj menštruačný kalendár a numerologickú predpoveď na rok 2026. Každý mesiac vám prinesie ochranný rituál a tipy, aké farby
Pečieme s balansom je kniha plná sladkostí, ktoré potešia chuť aj telo. Autorka Katarína Olejárová, dlhoročná šéfredaktorka mesačníka Balans, prináša svoje najobľúbenejšie recepty na ovocné a zeleninové koláče – mnohé z nich vznikli práve v rámci tohto magazínu. Koláče sú jednoduché na prípravu, šťavnaté, nadýchané a pripravené z kvalitných ingrediencií, ktoré v sebe spájajú zdravie a výnimočnú
V diári nájdete numerologickú predpoveď na rok 2025, veľký horoskop s liečivými mantrami a šťastnými číslami pre všetky znamenia, lunárny aj menštruačný kalendár. Dozviete sa posolstvá anjelov, aj aké farby sú podporujúce pre jednotlivé mesiace. Čaká na vás množstvo tipov a rád, ako žiť šťastnejšie, užívať si prítomnosť, všímať a viac si uvedomovať všetko dobré okolo nás. Každý týždeň si
Prečo jesť viac rastlinných potravín a obmedziť konzumáciu mäsa? Keď svoj jedálniček zameriame na rastlinnú stravu, čoskoro pocítime nárast energie, zlepší sa nám trávenie a budeme sa cítiť oveľa lepšie a ľahšie. To nie pocit na zahodenie, však? Ide o kuchyňu s množstvom čerstvej zeleniny a ovocia, obilnín aj strukovín. Jedlá na každý deň, špeciálne nápady na recepty zo zvyškov, polievky, placky
Vyhýbate sa lepku, ale túžite po nadýchaných sviatočných koláčoch? Táto malá šikovná kuchárka je plná skvelých receptov bez lepku, vďaka ktorým budú vaše sviatočné dni ešte sladšie, voňavejšie a chrumkavejšie. Nájdete v nej tradičné recepty, ale aj skvelé nové koláčiky, ktoré si môžete pripraviť kedykoľvek, nielen na sviatky. Od lineckého pečiva, cez medovníky, orechové, mandľové, čokoládové,
Nech je každý váš deň jedinečný s Balans diárom na šťastný rok 2024! Tento rok v oranžovej – farbe radosti, zdravia a hojnosti. Veríme, že sa stane vaším každodenným pomocníkom. Skôr, než začnete diár používať, prelistujte si ho a objavte všetky jeho kreatívne stránky, ktoré sme pripravili na rozvoj vašej sebalásky a šťastia. V diári nájdete veľký horoskop s liečivými mantrami a šťastnými číslami
Niet nad vôňu čerstvo upečeného chlebíka alebo rožkov, s tým bude súhlasiť asi každý. „Odteraz si už nikdy nevychutnám naozajstný chlieb? Čo budem vlastne jesť? Veď lepok je skoro všade!“ určite bežalo v hlave nejednému z vás vo chvíli, keď vám stanovili diagnózu celiakia, intolerancia lepku alebo alergia na lepok. Svet sa v tej chvíli nezrútil ani sa neprestal točiť. Tak dobre. Na chvíľu sa pre
Nech je každý váš deň jedinečný s Balans diárom na šťastný rok 2023! Veríme, že sa stane vaším každodenným pomocníkom. Skôr než začnete diár používať, prelistujte si ho a objavte všetky jeho kreatívne stránky, ktoré sme pripravili na rozvoj vašej sebalásky a šťastia. V diári nájdete veľký horoskop s liečivými mantrami a so šťastnými číslami pre všetky znamenia, lunárny aj menštruačný kalendár a