Hledáte cestu k lehčímu, sebevědomějšímu a spokojenějšímu životu bez alkoholu – nebo jen s jeho menším množstvím? Kniha Millie Gooch je otevřeným a praktickým průvodcem pro každou ženu, která chce změnit svůj vztah k alkoholu. Autorka sdílí vlastní zkušenost se střízlivostí a nabízí srozumitelné rady, jak zvládat společenské situace, odolávat tlaku okolí, porozumět signálům svého těla i lépe
*Voted an Independent best self-care book for 2021* *Voted one of Heat's best self-help books to help you reach your full potential*Have you ever woken up feeling anxious after a night of drinking?