0

Knihy

Kategórie

Diár mojej premeny
slovenský

Diár mojej premeny

Michal Páleník - Planeat, s.r.o. 2023, EAN: 9788097464301

Prvý diár od spoločnosti Planeat pod vedením Michala Páleníka. Ide o diár osobnej premeny, ktorá vás navedie na cestu za zdravším životným štýlom. Diár obsahuje kalendár, praktické časti na zapisovanie bežných denných úloh a aj strany na písanie vlastných myšlienok a pripomienok.

14,31 € Detail
Vystúpte z kolotoča diét
slovenský

Vystúpte z kolotoča diét

Michal Páleník - Michal Páleník, s.r.o. 2022, EAN: 9788097431907

Vystúpte z kolotoča diét je motivačno-odborná kniha určenú každému, kto chce porozumieť procesu chudnutia od A po Z. Kniha ponúka praktický návod, ako v priebehu ôsmich týždňov začať so zmenou životného štýlu. Je písaná jednoduchým jazykom, aby ju pochopil každý a osvojil si základné princípy zdravého stravovania, pohybu a mentálnej odolnosti.

17,91 € Detail