V této knize jsem shrnul všechny poznatky svého systému. Není to jen kniha, ale klíč ke zdraví, dlouhověkosti a aktivnímu životu. Jsem přesvědčen, že je možné zůstat zdravý v každém věku. Mnoho let jsem zkoumal procesy obnovy a omlazení těla a hledal přírodní způsoby, jak posílit zdraví. Moje objevy ukazují, že nemoci lze nejen léčit, ale také jim předcházet, pokud člověk udržuje správnou
Ve svém díle autor předkládá vlastní koncepci ozdravení lidského organizmu a věnuje se následujícím otázkám:-medicína z pozice pravdy;-omlazování lidského organizmu;-pět pravidel zdraví a dlouhověkosti;-unikátní metoda fermentace rostlin;-staroslovanské recepty léčivých nápojů;-návody k léčbě nejrůznějších onemocnění;-působení na lidský organizmus prostřednictvím mysli.