Tato kniha se věnuje široké škále lidských zlozvyků. Autorka poskytuje všem zájemcům hlubinný psychologický pohled na to, jak se utvářejí naše podvědomé vzorce chování a jaký je jejich význam. Analyzuje množství konkrétních zlozvyků. Osobitní část knihy tvoří stručný popis tří set zlozvyků. Uvádějí se jejich emocionální příčiny a každému je přirazená léčivá afirmace, jenž pomáhá s daným zlozvykem
Přemýšlíte, proč máte pokřivené prsty u nohou nebo proč na nich máte mozoly? Zajímá vás, proč vás tak často bolí nohy? Naše chodidla jsou věrným zrcadlem naší fyzické, emocionální, duševní a duchovní (ne)rovnováhy. Tato kniha je proto adresována všem, kteří se chtějí dozvědět něco víc o sobě. Nabízí výklad pěti základních typů chodidel a zkoumá takové aspekty nohou, jako jsou deformované prsty,
Proč si vaše dítě kouše nehty? Proč kouříte? Dohání vás vaše matka k šílenství tím, že uklízí věci i u vás doma? ....Autorka poskytuje hlubinný psychologický pohled na to, jak se utvářejí naše podvědomé vzorce chování. Osobitou část knihy tvoří popis zlozvyků, uvedení jeich emocionálních příčin a způsob léčby, jenž pomáhá s daným zlozvykem skoncovat.