100 otázek, odpovědí a receptů na téma hubnutí a dieta - Dieta
Autor: Petr Havlíček; Petra Lamschová
Vydavateľstvo: Mladá fronta 2010
EAN: 9788020421548
Co je to vlastně dieta? Jak bychom měli hubnout správně? Dá se vůbec zhubnout jen díky jídlu? A co mám vlastně vůbec vařit? Znáte na tyhle otázky správnou odpověď?
čítať viacCo je to vlastně dieta? Jak bychom měli hubnout správně? Dá se
vůbec zhubnout jen díky jídlu? A co mám vlastně vůbec vařit?
Znáte na tyhle otázky správnou odpověď? Pokud ano, problémy
s váhou se vás jistě netýkají. Pokud tápete a nevíte si tak zcela
rady, pak v této knize jistě najdete odpovědi.
Výživový poradce Petr Havlíček společně se šéfredaktorkou
Diety Petrou Lamschovou hledali odpovědi na 100 nejběžnějších
otázek, které se týkají diety a hubnutí. A protože s hubnutím
velmi úzce souvisí také vaření, připravili recepty na 100 zdravých,
ale úžasně jednoduchých a navíc chutných jídel, kterými lze
obohatit jinak všední jídelníček. Věděli jste, že i svíčkovou lze
uvařit zdravě?