0

Knihy

Trénink sportovního lezce II.

Trénink sportovního lezce II.

Autor: Rudo Tefelner
Vydavateľstvo: Rock Art Studio Publishing 2012
EAN: 2000000332697

Metodická publikácia o tréningu športového lezca o obsahu vyše 300 strán, doplnená inzerciou a lezeckými fotkami. - vytlačené na kriedovom papieri Obsah: ÚVOD – … AŽ K HRANICÍM VLASTNÍCH MOŽNOSTÍ A. ÚVOD DO TRÉNINKU SPORTOVNÍHO LEZCE B. PŘÍMÉ SLOŽKY VÝKONU 1. TECHNIKA 2. SÍLA 3. VYTRVALOST 4. POHYBLIVOST 5. OBRATNOST 6. TAKTIKA 7. PSYCHIKA C.

čítať viac

Tituly, ktoré ste už videli  x

Vegan The Cookbook

Vegan The Cookbook

Jean-Christian Jury

PHAIDON 2017 51,50 €
České právní dějiny

České právní dějiny

Ladislav Vojáček, Karel Schelle, Vilém Knoll

ALEŠ ČENĚK 2010 34,91 €
Deníček Camille G: Čtverečka

Deníček Camille G: Čtverečka

Camille G

Counter-Print 2024 13,49 €
Dostupnosť:
Nie je na sklade

Dostupnosť v kníhkupectve:
Academia, Bratislava - nie Pergamen, Senec - nie

 

Viac o knihe

Metodická publikácia o tréningu športového lezca o obsahu vyše 300 strán, doplnená inzerciou a lezeckými fotkami.
- vytlačené na kriedovom papieri

Obsah:
ÚVOD – … AŽ K HRANICÍM VLASTNÍCH MOŽNOSTÍ

A. ÚVOD DO TRÉNINKU SPORTOVNÍHO LEZCE

B. PŘÍMÉ SLOŽKY VÝKONU

1. TECHNIKA
2. SÍLA
3. VYTRVALOST
4. POHYBLIVOST
5. OBRATNOST
6. TAKTIKA
7. PSYCHIKA
C. NEPŘÍMÉ SLOŽKY VÝKONU

8. REGENERACE
9. PLÁNOVÁNÍ A STAVBA TRÉNINKU
10. LIDI KOLEM LEZCE
11. TRÉNINKOVÉ PODMÍNKY
12. ZDRAVOTNÍ RIZIKA TRÉNINKU SPORTOVNÍHOLEZCE
13. ZÁVĚR

ROK VYDANIA 2012
ISBN -
JAZYK český
POČET STRÁN 351
VÄZBA mäkká
ROZMER 230 × 163 mm
HMOTNOSŤ -

Ďalšie tituly od autora Rudo Tefelner

Rudo Tefelner nemá v našej ponuke žiadne ďalšie tituly.

Používame cookies na zlepšenie vášho zážitku z nakupovania.

Nevyhnutné
Identifikácia vašej relácie - základná funkčnosť košíku, zážitku z prehliadania a zabezpečenie.


Môžeme ukladať údaje na vašom zariadení, aby sme mohli poskytovať doplnkové funkcie, ktoré zlepšujú váš zážitok z prehliadania. Napr. vyhľadávanie alebo chat.


Používanie analytických nástrojov nám umožňuje lepšie porozumieť potrebám našich návštevníkov a tomu, ako používajú našu stránku a zaznamenávanie udalostí konverzií a podobne.


Môžeme používať súbory cookie a nástroje tretích strán na zlepšenie ponuky produktov.