Pohybový trénink ve vodě
Autor: Irena Čechovská, Daniel Jurák, Jitka Pokorná
Vydavateľstvo: Univerzita Karlova 2023
EAN: 9788024640341
Učební text je určen především studujícím Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy, ale i všem dalším studentům tělesné výchovy a sportu a zájemcům o pohybový trénink a tvorbu pohybových programů ve vodě.
čítať viacUčební text je určen především studujícím Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy, ale i všem dalším studentům tělesné výchovy a sportu a zájemcům o pohybový trénink a tvorbu pohybových programů ve vodě. V širším teoretickém zázemí jsou vysvětleny důležité termíny vztahující se k pohybovému tréninku ve vodě, je rozebrán vliv vodního prostředí na lidský organismus a benefity pohybových aktivit ve vodě. Zásadní kapitoly se týkají tvorby pohybových programů ve vodě, řízení zatěžování ve vodě a tréninkových metod. Problematika pohybového tréninku je doplněna informací o aqua-fitness
Lenka Borská, Drahomíra Holmannová, Jan Krejsek
17,58 €Josef Benda
25,85 €Ladislav Hosák, Michal Hrdlička, Jan Libiger
25,85 €