Knihy
Beletria, poézia a próza Deti a mládež Učebnice, slovníky Spoločenské vedy Prírodné vedy Medicína Náboženstvo, mystika, ezoterika Umenie Architektúra a dizajn Domov, hobby Gastronómia a hotelierstvo Cestovanie, mapy Zdravie a životný štýl Šport a hry Literatúra faktu Encyklopédie, náučná literatúra Technické vedy Počítače a internet Darčekové knihy Bibliofílie Kalendáre a diáre Záložky Zlacnené knihy --------------- Hry Doplnkový tovar
Učebnice
Predškoláci Základné školy Špeciálne základné školy Doplnkové učebnice Stredné školy Vysoké školy Didaktické pomôcky Jazyky
Právo
Medicína
Alternatívna medicína Farmácia Klasická medicína Veterinárstvo Všeobecne
Knihy
0

Knihy

Ukaž svou sílu

Ukaž svou sílu

posilování pro ženy

Autor: neznámy autor
Vydavateľstvo: Omega 2019
EAN: 9788075855602

Dávno jsou pryč doby, kdy ženy a vyrýsované svaly nešly dohromady. Fyzická zdatnost a síla přináší sebedůvěru. Autorka v knize nabízí tréninkový plán na celých devět měsíců – od úplných začátků a nulové fyzičky po práci s posilovacím náčiním vyšší váhy.

čítať viac

Tituly, ktoré ste už videli  x

Jak přežít svého muže

Jak přežít svého muže

Jana Bernášková

Brána 2020 16,88 €
Chovejte se jako kočka

Chovejte se jako kočka

Stéphane Garnier

JOTA 2018 11,91 €
My Deník pádu

My Deník pádu

Dmitry Glukhovsky

UNIVERSUM 2025 19,75 €
The Honey-Don't List

The Honey-Don't List

Christina Lauren

LITTLE, BROWN 10,52 €
Dostupnosť:
Dodanie 1 až 7 dní

Dostupnosť v kníhkupectve:
Academia, Bratislava - nie Pergamen, Senec - nie

23,45 € Bežná cena 27,44 €
 

Viac o knihe

Dávno jsou pryč doby, kdy ženy a vyrýsované svaly nešly dohromady. Fyzická zdatnost a síla přináší sebedůvěru. Autorka v knize nabízí tréninkový plán na celých devět měsíců – od úplných začátků a nulové fyzičky po práci s posilovacím náčiním vyšší váhy. Všechny cviky jsou v knize vysvětleny, spolu s jednoduššími i těžšími variantami, a opatřeny podrobným fotografickým průvodcem. Za necelý rok můžete proměnit své tělo a nalézt svou sílu při použití základních pomůcek, jako jsou vlastní váha, činky, kettlebell a medicinbal.

VYDAVATEĽSTVO Omega
ROK VYDANIA 2019
ISBN 978-80-7585-560-2
JAZYK český
POČET STRÁN 192
VÄZBA tvrdá
ROZMER 240 × 203 × 18 mm
HMOTNOSŤ 527 g

Ďalšie tituly od autora neznámy autor

Pozrieť viac
Encyklopédia poľovníctva

Encyklopédia poľovníctva

neznámy autor

12,59 € Bookmedia 2027
Phlat sport sada lapače s míčky

Phlat sport sada lapače s míčky

neznámy autor

19,64 € EPEE Czech 2026
Adventní kalendář Princezny

Adventní kalendář Princezny

neznámy autor

12,22 € EPEE Czech 2026
Písanie hrou

Písanie hrou

neznámy autor

3,20 € EX book SK 2026
Hravé úlohy školákov - pre deti 8-9 rokov

Hravé úlohy školákov - pre deti 8-9 rokov

neznámy autor

4,17 € Foni book SK 2026
Hravé úlohy školákov - pre deti 7-8 rokov

Hravé úlohy školákov - pre deti 7-8 rokov

neznámy autor

4,17 € Foni book SK 2026
Dixit: 8. rozšíření - Harmonies

Dixit: 8. rozšíření - Harmonies

neznámy autor

22,99 € Zygomatic 2026
Atlas myslivosti

Atlas myslivosti

neznámy autor

12,33 € Bookmedia 2026
Dixit 9: Anniversary (rozš.)

Dixit 9: Anniversary (rozš.)

neznámy autor

22,90 € ASMODÉE ÉDITION LLC 2026
Dixit: 7. rozšíření - Revelations

Dixit: 7. rozšíření - Revelations

neznámy autor

22,99 € BLACKFIRE 2026
Dixit: 5. rozšíření - DayDreams

Dixit: 5. rozšíření - DayDreams

neznámy autor

22,99 € ASMODÉE ÉDITION LLC 2026
Angličtina Business English

Angličtina Business English

neznámy autor

12,28 € GRADA 2026
Platba kartou cez TatraPay+ Doručenie prostredníctvom Packety Doručenie kuriérom DPD Doručenie Slovenskou poštou

Používame cookies na zlepšenie vášho zážitku z nakupovania.

Nevyhnutné
Identifikácia vašej relácie - základná funkčnosť košíku, zážitku z prehliadania a zabezpečenie.


Môžeme ukladať údaje na vašom zariadení, aby sme mohli poskytovať doplnkové funkcie, ktoré zlepšujú váš zážitok z prehliadania. Napr. vyhľadávanie alebo chat.


Používanie analytických nástrojov nám umožňuje lepšie porozumieť potrebám našich návštevníkov a tomu, ako používajú našu stránku a zaznamenávanie udalostí konverzií a podobne.


Môžeme používať súbory cookie a nástroje tretích strán na zlepšenie ponuky produktov.