Na ceste z depresie

Depresia človeka často zanechá paralyzovaného. Vyšplhať sa z priepasti temnoty a nečinnosti sa zdá takmer nemožné. Potrebujete pomoc a táto kniha ju ponúka - praktickú, ľudskú aj duchovnú.

Od svojho prvého vydania v roku 1993 je považovaná za jednu z najlepších kníh pre pomoc ľuďom v depresii. Fakt, že autorka sama trpela mnoho rokov depresiou, vtláča knihe osobitú pečať. Nepíše ju ako odborník ani ako poradca, ale ako človek s vlastnou skúsenosťou. Vďaka tomu v knihe nájdete množstvo rád, citácií a obrázkov, a nielen kvantum súvislého textu.

Nové vydanie tejto osvedčenej knihy - zároveň prvé na Slovensku - zahŕňa úpravy, ktoré odrážajú zmeny v autorkinom ponímaní depresie a podrobnejšie sa zaoberá napríklad stratégiami zvládnutia či témou odpustenia.

Kniha "Na ceste z depresie" je studnicou, z ktorej môžete čerpať s ohľadom na svoju náladu a momentálne potreby, čo ju robí spoľahlivým sprievodcom pri výstupe nahor.