Dych ako modlitba

Vyvoláva vo vás stres a úzkosť pocit, že sa nemôžete nadýchnuť? Ťažko sa vám modlí, keď máte hlavu plnú obáv a starostí?
Starobylá praktika modlitieb dychom (krátkych modlitieb inšpirovaných Svätým písmom spojených s pomalým vedomým dýchaním) vám pomôže zamerať myseľ na Božie prisľúbenia a zároveň upokojí telo. Úzkosť nemusí byť prekážkou na vašej ceste viery. Modlitba dychom je jedinečný a účinný nástroj, ako zmierniť úzkosť a súčasne posilniť vieru.
Tento hlboký a zároveň zrozumiteľný sprievodca modlitbou dychom ponúka informácie o preukázateľných benefitoch vedomej práce s dychom, krátke zamyslenia doplnené modlitbou a nádherné ilustrácie samotnej autorky.
Zhlboka sa nadýchnite Božej lásky a milosrdenstva a zistite, ako môže byť každý nádych pozvaním k životu v pokoji.

  
Jennifer Tuckerová je ilustrátorka a grafická dizajnérka, ktorej práce sa objavili vo viacerých publikáciách a knihách. S manželom Markom a dvoma dcérami Emmou a Lilly žije v americkom štáte Georgia. So zanietením sa venuje vzdelávaniu v oblasti duševného zdravia. Jej umeleckú tvorbu a blogy nájdete na stránke littlehousestudio.net.