0
Nakup a uvař na 2 dny

Nakup a uvař na 2 dny

Jednoduché plány, jak si uvařit zdravé jídlo na více dnů

Autor: Tomáš Kosačík
Vydavateľstvo: Břicháč Tom 2022
EAN: 9788090842403

Co nového zase uvařit? S touto novou knihou Břicháče Toma budete mít vše již připraveno. Co kdybyste měli doma knihu, díky které jednoduše uvaříte zdravé jídlo na 2 dny?

čítať viac

Pozreli ste si

Zatiaľ ste si u nás nepozreli iné produkty.

Dostupnosť:
Na sklade, posielame ihneď

Dostupnosť v kníhkupectve:
Academia, Bratislava - áno Pergamen, Senec - nie

15,94 € Bežná cena 18,75 €
 

Viac o knihe

Co nového zase uvařit?

S touto novou knihou Břicháče Toma budete mít vše již připraveno.

Co kdybyste měli doma knihu, díky které jednoduše uvaříte zdravé jídlo na 2 dny? A během jednoho vaření připravili rovnou 2 hlavní chody, polévku, svačinu a třeba i večeři. Tento unikátní systém s nápaditými recepty vám dodá do kuchyně spoustu inspirace na zdravá, a přesto jednoduchá a chutná jídla.

Tato kniha obsahuje 19 plánů s jídly na 2 dny. Tedy skoro měsíc a půl nových receptů a inspirací, které vám ušetří moře času. Nakoupíte jen pár surovin podle připraveného nákupního seznamu. Z nich vytvoříte hlavní jídla, polévky, pomazánky, večeře, a to během jednoho vaření, kdy je vše zjednodušeno. Od použitých hrnců až po výsledný pokrm. Další den už nemusíte vařit, špinit další nádobí, a hlavně neustále přemýšlet, co nového uvařit. To je sen všech kuchařek.

Zdravě se najíst, využít už připravené nápady a mít vždy po ruce něco zdravého, do čeho se s chutí zakousnete…

V této kuchařce najdete naprosto snadné postupy, při kterých se více jídel vaří v jednom hrnci, a základ pro přípravu hlavního chodu se využije např. na snadnou pomazánku ke svačině. A to vše se skvělou chutí a nápadem! Navíc jsou všechna jídla bez cukru, z běžně dostupných surovin a lehce stravitelná. S touto knihou zjistíte, že zdravé stravování není časově náročné, takové jídlo může skvěle chutnat, krásně vypadat, a hlavně vám ušetřit čas, protože každodenní vaření už bude minulost.

Co si uvaříte a na čem pochutnáte?

Kniha je tvořena z poloviny bezmasými pokrmy a v polovině si pochutnáte i na hovězím, kuřecím nebo krůtím masu.

V knize najdete například tyto plány:
- Mexické dny
- Pórkové menu
- Kukuřičné lupínky v hlavní roli
- S vůní Indie
- Květákové dny
- Celerovo-jablečné menu
- Bramborový nášup
- a mnoho dalších…

A pochutnáte si nejen na těchto receptech, které připravíte během jednoho vaření:
- Zapečené špagety s rajčaty
- Mrkvová pomazánka
- Celerová polévka s medovou hruškou
- Palačinky s cottage sýrem
- Grilovaný sýr s hranolky
- Zapečené brambory s houbami
- Tomatová polévka s mozzarellou
- Zelné trhánky
- Papriková pomazánka
- a mnoho dalších…

Jako bonus obsahuje tato kniha recept na zdravý chleba bez kvasnic a kynutí, který rychle upečete z pár surovin kdekoliv. Potřebujete jen pár surovin, trouba a chleba se spoustou vlákniny, který opravdu chutná jak chleba, budete mít do hodiny na stole. Krásně voňavý s kmínem a křupavou kůrkou.

Vyzkoušejte, pochutnejte si a dejte ochutnat i svým blízkým, protože zdravé jídlo je cestou k otevřenému srdci.

Břicháč Tom je autor, nadšený kuchař, motivátor, ale taky obyčejný kluk z Valašska, který zhubl téměř 30 kg a snaží se ukázat lepší a zdravější cestu i ostatním.

VYDAVATEĽSTVO Břicháč Tom
ROK VYDANIA 2022
ISBN 978-80-908424-0-3
JAZYK český
POČET STRÁN 192
VÄZBA mäkká
ROZMER 212 × 152 × 16 mm
HMOTNOSŤ 422 g

Ďalšie tituly od autora Tomáš Kosačík

Nakup a uvař na 2 dny

Nakup a uvař na 2 dny

Tomáš Kosačík

15,94 € Břicháč Tom 2022 Na sklade
Kouzlo obyčejné radosti

Kouzlo obyčejné radosti

Tomáš Kosačík

13,94 € Břicháč Tom 2021 Na sklade
Promrhané dny

Promrhané dny

Tomáš Kosačík

13,94 € Tomáš Kosačík 2017 Na sklade
Tučko Tom

Tučko Tom

Tomáš Kosačík

9,27 € Tučko Tom 2017 Na sklade
Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma

Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma

Tomáš Kosačík

13,94 € Břicháč Tom 2015 Na sklade
Břicháč Tom

Břicháč Tom

Tomáš Kosačík

11,12 € Břicháč Tom 2015 Nie je na sklade