Vedeli ste, že cvičením pilatesu môžete spevniť stred tela, zlepšiť celkovú ohybnosť a rovnováhu aj posilňovať svaly?
Kniha Mentální odolnost – Výcvik podle speciálních jednotek SAS je komplexní příručkou pro zlepšení schopnosti mysli zvládat problémy v krizových a bojových situacích.
Oficiální ročenka Českého hokeje obsahuje souhrn všeho podstatného z hokejové sezóny 2022/23. Kromě mužské reprezentace se graficky zdařilá publikace věnuje i mládeži, ženám, para hokeji, výsledkům domácích i zahraničních soutěží i světovým šampionátům a přináší také výsledky ankety Zlatá hokejka. Publikaci uzavírají podrobné statistiky sezony.
Přemysl Bičovský je výraznou osobností v historii našeho fotbalu. Stačí si připomenout, co dokázal. Přestože většinu kariéry působil jako záložník nebo stoper, stal se členem Klubu ligových kanonýrů, neboť vstřelil v nejvyšší soutěži 130 gólů – 106 v Československu, 24 v Rakousku.
Od práce ze země po práci v sedle Nadšenci práce ze země to zjistili už dávno: extreme trail láká rozmanitostí, výzvami a zábavou. Dalším krokem je zvládnout ho ze sedla. Bernd Hackl a Kerstin Rester – profesionálové v oblasti výcviku koní a dlouholetí jezdci extreme trailu – ukazují, jak na to.
50 nejlepších tréninkových sestav pro cvičení s vlastní vahou kdekoli a kdykoli. Odteď vám už nic nestojí v cestě, neboť vše, co vaše tělo potřebuje, je vaše tělo.
Pohľad do zákulisia jedného z najpopulárnejších športov na svete Lee McKenzie vstúpila do motoristického športu už ako dieťa. V centre diania Formuly 1 strávila viac než 20 rokov a z tínedžerky, ktorá sa len tak poflakovala v padoku F1, sa vypracovala na mimoriadne rešpektovanú novinárku, televíznu reportérku a moderátorku.
Člověk není tím, co se mu přihodilo, ale tím, čím se rozhodl stát, je životní krédo Karla Kesla. Bojovým sportům se věnuje od roku 1980, stal se mnohonásobným mistrem naší země i mistrem světa. V knize Moje cesta karate přibližuje svou filozofii trénování, složenou ze systému, jeho realizace, inteligence, koncentrace, vůle, důslednosti a zodpovědnosti.
Vlastimil Hort v knize analyzuje 38 vlastních partií, které považuje za nejzajímavější. Navíc polovina z těchto partií je komentována také špičkovými českými a slovenskými hráči jako Navara, Ftáčnik, Hráček, Štohl a další. Samostatná kapitola, kterou napsal Robert Cvek, se asi na 50 stranách zabývá zahájeními, které měl velmistr Hort v repertoáru.
Boj ho provází celý život. V době dospívání to byly i bitky mimo sport. K tomu na čas také život za vězeňskou zdí. Špatné roky. Patrik Kincl se rozhodl, že změní svůj život, rozhodl se pro sport, vybral si MMA, kam se za roky dřiny a poznávání světa probojoval až na vrchol.
První slovenský velmistr Ján Plachetka (nar. 1945) se setkal s osmým mistrem světa Michailem Talem (1936-1992) celkem osmkrát. Čtyřikrát se utkali i za šachovnicí. První setkání proběhlo v letech 1960-1961 při takzvané rozhlasové simultánce, která byla tehdy velkým šachovým svátkem - její první část se hrála na dálku a druhou část dohrál Tal osobně v Praze.
Věčný úsměv, přezdívka Šmíca nebo Štístko, úspěchy v klubech i reprezentaci. Takhle zná Vladimíra Šmicera každý. Po konci bohaté hráčské kariéry však začal poznávat, že „druhý život“ je kolikrát složitější. A paradoxně nejvíc, když se snažil pomoct českému fotbalu...
Pohlcující čtenářský zážitek, který spojuje grafiku, fotografii, ilustrace i vyprávění. Papírový pomník na památku skalního velikána, stejně nebezpečného jako neodolatelného.
Všichni vzhlížíme k úspěšným lidem, obdivujeme je a tiše jim jejich úspěch závidíme, ale jen málokdy máme možnost zjistit, jak se dostali až na vrchol. Tato kniha vám prozradí jejich tajemství – přináší totiž detailní analýzu taktik a strategií toho nejlepšího španělského sportovce všech dob. Buď jako Nadal a měj svůj život pevně v rukou.
Kniha vzpomínek, veselých i napínavých historek a zároveň kronika nejtěžšího závodu rally Dakar od slavného navigátora Josefa Kaliny vychází v novém upraveném vydání, včetně vyprávění o jeho poslední cestě v roce 2023.
Podle The New York Times vypráví tento bestsellerový životopis životní příběh nejikoničtějšího hráče moderní éry.
Ať už děláte sport pro zábavu, nebo se mu věnujete závodně, vystavujete svoje tělo riziku zranění. Ano, žádný sport není 100% prospěšný zdraví a hrozí vám při něm buď úraz, nebo únavové zranění způsobené jednostranností pohybu. Přesto je pro celkové zdraví nezbytné sportovat. Jak z tohoto dilematu ven?
Zpovědi 130 sparťanů, od klubových legend až po fanoušky. O každém z nich se dozvíte něco, co jste netušili. Příběhy ze zákulisí klubu, historky i těžké životní osudy, to vše v nové knize Národ Sparta. Jejím autorem je novinář a bývalý zaměstnanec klubu Lukáš Pečeně. Jedná se o jedinou oficiální publikaci AC Sparta Praha k výročí 130 let založení.
