0

Knihy

Jak jíme zdravě v létě

Jak jíme zdravě v létě

Průvodce zdravým létem se 103 chutnými recepty

Autor: neznámy autor
Vydavateľstvo: Fitrecepty 2020
EAN: 9788090676367

Na první pohled je to kuchařka s recepty, které se nesou na vlně horkého léta. ?

čítať viac

Pozreli ste si

Zatiaľ ste si u nás nepozreli iné produkty.

Dostupnosť:
Dodanie 1 až 7 dní

Dostupnosť v kníhkupectve:
Academia, Bratislava - nie Pergamen, Senec - nie

20,84 € Bežná cena 30,20 €
 

Viac o knihe

Na první pohled je to kuchařka s recepty, které se nesou na vlně horkého léta. ?Když se ale podíváte pozorně, zjistíte, že držíte v rukou návod na zdravé stravování. Po 5 úspěšných kuchařkách se tým Jíme zdravě rozhodl udělat další krok a spojil se s odbornicí na výživu Michaelou Bebovou alias Biochemičkou. Dohromady vytvořili knihu, která vás zaujme minimalistickými, hravými fotografiemi a jednoduchým konceptem, který v sobě ukrývá celou řadu rad a tipů, jak jíst zdravě. Informace v jednotlivých kapitolách postupně vedou čtenáře k tomu, aby se naučil přemýšlet o skladbě jídla na talíři nebo velikosti porcí. Pomocí kuchařky si sestavíte jídelníček nebo plán na vaření pro celou rodinu tak, aby byla vaše strava pestrá a opravdu vyvážená. V knize nechybí také nejčastější chyby a omyly, kterých se při přípravě a vaření jídla dopouštíme. Opravdovou třešničkou jsou pak tzv. srovnávačky dvoustrany, díky kterým pochopíte, že salát je lehkým pokrmem jen do doby, než ho celý utopíte v dresinku. Na co se v kuchařce těšit? * 103 letních sezónních receptů * srozumitelné návody, jak si sestavit talíř * tipy na snídaně, svačiny, obědy i večeře * recepty pro letní grilování i pesta z čerstvých bylinek * zdravé variace domácích nanuků * rychlá a jednoduchá příprava ze snadno dostupných surovin * veškerý obsah vznikl ve spolupráci s odbornicí na výživu?

VYDAVATEĽSTVO Fitrecepty
ROK VYDANIA 2020
ISBN 978-80-906763-6-7
JAZYK český
POČET STRÁN 224
VÄZBA -
ROZMER 257 × 205 × 23 mm
HMOTNOSŤ 1 074 g

Ďalšie tituly od autora neznámy autor

Kniha náboženství

Kniha náboženství

neznámy autor

37,57 € UNIVERSUM 2024
Naše děťátko

Naše děťátko

neznámy autor

17,77 € Esence 2024
Disney 100 rozprávok

Disney 100 rozprávok

neznámy autor

11,99 € EGMONT 2024
Pozri sa do vesmíru

Pozri sa do vesmíru

neznámy autor

13,41 € Svojtka 2024
Svet nálepiek Dinosaury

Svet nálepiek Dinosaury

neznámy autor

6,21 € Svojtka 2024
Svet nálepiek Zvieratá

Svet nálepiek Zvieratá

neznámy autor

6,21 € Svojtka 2024
Prokletá nevěsta

Prokletá nevěsta

neznámy autor

12,55 € NAŠE VOJSKO 2024